знайдете

Винахідники дієти Ісуса склали свої дієти на основі вивчення Старого та Нового Завітів.

Їх порада: ніколи не їжте поодинці, як це робив Ісус для схуднення, і їжа повинна тривати якомога довше. Таким чином ви не зможете їсти самі.

Ось чому наші рецепти призначені для 4 осіб. Їжте лише те, що Ісус та його учні жили за досить прості страви.

Ісус на дієті: їжте, що знайдете!

Хліб, крупи, овочі та дуже рідко риба служили сировиною для їх їжі. Посуд переважно ополіскували чистою водою, а іноді і червоним вином.

  • Схуднути якомога більше
  • Секрет успішної дієти - Ісус 06 лютого см і 80 кг - ну, не дуже ідеальна пара.
  • Причини зменшення кількості населення в церкві з точки зору статті про дієту в жіночому журналі.
  • Сніданок: половина кружки вівсяної каші зі скибочками мигдалю, половина кружки води, невеликий апельсин.
  • Дієта Ісуса: їжте, що знайдете! - Губна помада Blikk
  • 4 тижні, 8 фунтів - дієта Феміна

Ісус не робив особливого наголосу на їжі. Він також попередив своїх учнів їсти те, що вони щойно знаходили.

Церковні дієти

І це часто може бути сира їжа. В основному овочі, квасоля, сочевиця, горох - з невеликою кількістю хліба.

Звичайно, також їли плоди, які там росли. М'ясо вживали лише в особливих випадках, переважно баранину та яловичину.

Параметри рахунку

Крім того, яйця, йогурт, мед, курка та риба можуть бути частиною дієти Ісуса. Правильні пропорції Звичайно, правильною частиною вашого раціону є правильна кількість та пропорції.

Ісус каже, що ви повинні споживати щонайменше одну шахту їжі в середньому щодня, але ніколи не більше двох хв. Міна - це приблизно чотири чашки їжі для середнього чоловіка, трохи менше для жінок та дітей.

Це, в перерахунку на метричний об’єм, становить трохи більше 20 дека сухих зерен і стільки ж грамів сухих бобових культур на день. Кожна набрякає двічі під час приготування. Це доповнюється свіжими овочами та фруктами Дека та сирими або вареними бульбовими рослинами.

Чверть порції зерна може становити насіння або олія, напр. Не повністю вегетаріанці іноді можуть спокійно замінити частину цієї кількості невеликою кількістю риби, птиці, нежирної яловичини або баранини.

Тільки поступово! Порада тим, хто хоче перейти на дієту Ісуса: Той, хто роками недоїдав, отруїв своє тіло, не може очистити його завтра.

Не хочете, щоб ця людина швидко перемикалася, схуднення Ісуса відбувається лише поступово. З обережністю поводитись з постом та сирою їжею.

  1. У цьому сиянні крилась сила.
  2. Спуститесь по левому пандусу, - сказав голос.
  3. Секрет успішної дієти - Ісус Перлинні рибалки
  4. Корона схуднення
  5. Схуднути потрібно за 50 років
  6. Оптимізатор втрати ваги PowerPoint
  7. Церковна дієта - Теологічний блог
  8. Velvet - Trend - Американці худнуть за допомогою дієти Ісуса

Продукти тваринного походження, навпаки, можна негайно виключити, і варто відразу ж перейти з вершкового масла на оливки. А з м’яса вибирайте корисну баранину, курку чи рибу.

TheologyBlog

Ви можете це з'їсти! Зернові та овочі Ячмінь, пшениця, кукурудза, рис, пшоно, овес, жито, насіння кунжуту, насіння соняшнику, кінська квасоля, горох, сочевиця, ісус для схуднення, соя, чорна квасоля, квасоля, квасоля, ліма, квасоля, квасоля харчові інгредієнти, напр.

Втрата ваги - гіпноз

Зразок дієти для дієти надає журнал Kiskegyed