З кожним може трапитися трохи ожиріння - карантин, Різдво, посадка - і сісти на дієту. Ми, спортсмени, які піклуємося про своє здоров'я та зовнішній вигляд набагато більше, ніж звичайна людина, звикли дотримуватися дієт навіть без серйозного ожиріння.

Хоча ми часто так говоримо десь дієта також повинна бути приємною, бо якщо цього немає взагалі, це не буде довгим шляхом, бо ти все одно не можеш цього спостерігати.

Так, ви можете знайти продукти, які можна красиво розірвати і навіть смачно. Тим не менш, ви повинні робити жертви, якщо хочете живіт кубика.

З одного боку, дієта передбачає відмову, бо ми не можемо їсти все, що хочемо, з іншого боку, це вимагає самоконтролю, тому що ми повинні дотримуватися певних продуктів.

Легендарний комбінований курячий рис наприклад, він ніколи не вийде з моди, оскільки вже неодноразово доведено, що він надзвичайно ефективний як для набору м’язової маси, так і для дієти. Недоліком є ​​те, що воно дуже тьмяне, несмачне і сухе. Ми знаємо, що багато разів ви їсте так:

занадто

Однак існують певні практики, які можуть зробити це поєднання приємним.

Очевидно, що в'ялене, сири, розміщені на курці, різні соуси, заправки та інші речі виходять з раціону, оскільки зазвичай містять багато жиру, вуглеводів та цукру. Це речення було б абсолютно доречним 10–15 років тому, але тепер його можна легко включити в нього.

Завдяки постійному розвитку науки про харчування виробники можуть приготувати дієтичну форму традиційно відгодованих продуктів. Тепер ми хочемо звернути вашу увагу на те, про що ви, можливо, і не думали.

BioTechUSA ви поклали начинки, які ви можете їсти протягом усього раціону щодня, не відволікаючись.

Я не якийсь великий шанувальник слів, я ніколи їх не любив, це схоже на те, що моє тіло знає, що вони дуже товсті. Вони завжди дивляться на мене дивно, коли я прошу хот-дог без соусу: просто круасан і ковбаса.

Нульові надмірності, повний шок

Там моє ставлення змінилося, коли днями я скуштував «Нульовий соус», який і буде основою. Це було справді шокуючим, як легко курячий рис ковзав разом із ним.

Ще один шок був, коли я подивився на тильну сторону коробки (ця гірчична смакова добавка), включаючи інгредієнти. У 100 мл 28 калорій, жир з нульовим збігом (!), Нульовий цукор, хороша кількість клітковини (2,7 грама). Як може соус бути таким нежирним?

У кесаревому розчині калорій ще менше, лише той, який для мене був меншим на смак (це ціле диво, що гірчиця мені здалася смачною), хоча це було для колег, що люблять соус.

Продукт є "дієтично безпечним" у всіх відношеннях, оскільки його можна легко інтегрувати в кетогенну дієту.

Це може здатися дивним після того, що було описано дотепер, але коли ви набираєте вагу, ви можете отримати більше користі від цих нульових соусів, ніж від дієти.

Що також відбувається при тісноті? Їсти слід так само, тільки у більшій кількості, сказати курячого рису не уникнути навіть при збільшенні ваги. Навіть у цьому випадку не варто набивати себе всіляким сміттям, оскільки це лише призведе до того, що вам доведеться більше страждати під час прядіння.

Багато з них мають проблеми не може їсти достатньо, тому що їжа занадто суха. Якщо ви також ходите в такому взутті, цей соус стане вашим новим найкращим другом.

Не чекайте більше, спробуйте один із смаків, у вас буде вірний супутник цілий рік!