Цього літа, якщо ви плануєте піти на пляж і вам потрібно схуднути на пару кілограмів, то дієта з ківі - найкращий варіант для вас.
автор: Мішель Лукас
Дієта ківі для схуднення на 2 кілограми за 4 дні
Цього літа, якщо ви плануєте піти на пляж і вам потрібно схуднути на пару кілограмів, то дієта з ківі - найкращий варіант для досягнення своєї мети.
Це легко, швидко і з надзвичайно багатою дієтою, яка допоможе вам очистити організм і вивести зайві токсини. Завдяки ківі ви можете попрощатися з цими кілограмами за клітковину, вітамін С і мінімальну кількість калорій.
На сніданок: з’їжте ківі та нежирний йогурт.
В обід з’їжте ківі в напої, незалежно від того, чи готуєте ви його коктейль чи детокс-воду.
На вечерю після їжі з’їдайте на десерт скільки завгодно ківі. Якщо ви голодні, ви можете вичавити сік цього фрукта або іншу нежирну їжу.
У закусці ви з’їсте шматочок желатину, змішаного з ківі (намагайтеся не містити цукру).
Нарешті, з’їжте все ківі, яке хочете, якщо хочете, можете також поєднати його з йогуртом.
- Дієта НАСА, щоб схуднути на 10 кілограмів за 13 днів - операція Бікіні
- Ананасова дієта PDF - 3 дні для схуднення 5 кілограм гарантовано
- Це дієта, якої дотримувалася Джессіка Сімпсон, щоб схуднути на 45 кілограмів за 6 місяців La Opinion
- Ананасова дієта або як схуднути на 7 кілограмів за 7 днів - Periodista Digital
- 17-денна дієта для схуднення від 4 до 5 кілограмів без голоду - Дієти для схуднення -