mixday

23 лютого Дієта MixDay ***** Поширені запитання

По-перше, дякую за коментарі до нашого блогу HRocha "Канони краси".

Завдяки вашим сумнівам щодо MixDay Diet *****, ми вирішили написати статтю з деякими відповідями.

S голодуйте з дієтою MixDay *****?

Можливо, протягом перших кількох днів може виникати почуття голоду, але з плином днів це зникає, кожен день людина стає щасливішою від методу та моменту.

S e набирає вагу після дотримання дієти?

Ні, оскільки за час, коли ми сидимо на дієті, ми вчимося їсти та перевиховуємось; щоб ми могли контролювати свою вагу за допомогою хороших звичок, набутих після закінчення дієти.

Е робити це дорого?

Ні, беручи до уваги, що 2 рази на день замінюють звичну дієту і що мова йде лише про два продукти на день, щось економічно дуже доступне.

Чи ти Мені доводиться робити вправи під час дієти?

Під час використання методу Mixday *****, Не потрібно займатися фізичними вправами, але це рекомендується. Якщо ви хочете це зробити, ви можете з першого дня робити м’які фізичні навантаження, такі як: плавання, швидка прогулянка, піші прогулянки, їзда на велосипеді тощо. Коли ми втрачаємо вагу, тіло буде більш підготовленим до більш інтенсивних фізичних вправ, якщо потрібно.

Питання Я хотів би дотримуватися цього типу дієти, маючи дуже активне професійне та соціальне життя?

Так ідеально. Різноманітність готових до вживання продуктів робить комфортним харчування для перекусів на зустрічах, на роботах, де ми не хочемо витрачати час, і ідеально підходить для кави/чаю. Крім того, ми не повинні забувати, що мова йде про середземноморські продукти, які дозволяють нам пристосовуватися до багатьох меню під час їжі поза домом.

Крім того, відсутність втоми під час дієти допомагає нам краще контролювати стрес і підтримувати емоційний баланс.

Що Що робити, якщо у мене закінчилися снекові продукти Mixday?

Нічого не трапиться, ваша дієта могла б дотримуватися ідеально. За консультацією я розповім вам про можливі замінники.

Е Це правда, що мені не потрібно приймати добавки?

Це дієта, яка, не входячи в кетоз, не потребує обов’язкових добавок, як це відбувається при дієтах з вживанням білка.

Ми сподіваємось вирішити ваші сумніви. Якщо ні, ви вже знаєте, що ми будемо раді відповісти персоналізовано.