Хто може порадити мені складання дієти на тиждень для чоловіків, які мають високий рівень жиру?
Обговорення теми
@Bejbina очевидно, думає скласти зразкове щотижневе меню для цієї проблеми. Найкраще не їсти жирів і цукрів, тобто вареного, тушкованого нежирного м’яса, не слід їсти нічого смаженого чи смаженого. Але так само як і цукор, оскільки цукор перетворюється в організм на жир.
Я черпаю натхнення вже більше року. Я ввів свої дані, і у мене є меню на кожен день. Хоча рецепти досить повторюються, але більшість з них того варті, і їжа смакує для всієї родини. І я не плачу ні копійки.
@Mirop (25.2.2018 08:52) Я не знаю, коли вас востаннє відвідував лікар у СК, але вони не видають рецептів, крім ліків. У кращому випадку вони пояснять вам, які продукти ви можете, а які ні, ви повинні самі вигадувати ці продукти.
Привіт, ось вам натхнення для нежирних страв:)
Обговорення
- Ельба: загублений рецепт полуничного десерту 4 останній коментар 28 січня 2021 року
- Івкаматко: пінка Білкова 7 останній коментар 3 лютого 2021 року
- Ельба: Я шукаю рецепт хліба із спельта 9 останній коментар 27 січня 2021 року
- Darktemplar999: Використання зубила 5 останній коментар 28 січня 2021 року
- Форік: Купівля нових горщиків 16 останній коментар 27 січня 2021 року
- Хаджі: Що ви готуєте сьогодні? (6) 563 останній коментар сьогодні 10:22
- Івкаматко: пінка Білкова 7 останній коментар 3 лютого 2021 року
- Ельба: загублений рецепт полуничного десерту 4 останній коментар 28 січня 2021 року
- Darktemplar999: Використання зубила 5 останній коментар 28 січня 2021 року
- Lacnylaci: Як використовувати ковбаси? 17 останній коментар 27 січня 2021 року
Досвід
- Сіууу: Добре в нас 2 останній коментар 3 грудня 2020 р
- Авуска: Кактусове жало 4 останній коментар 9 листопада 2020 р
- Нефілім: Я Тамар. Моє друге ім’я - Ковід-19. Третій гепатит. І четверта пневмонія. 13 останній коментар 29 жовтня 2020 р
- Silvia16: Я вчуся випікати на Youtube 34 останній коментар 4 лютого 2021 року
- Сіууу: Добре в нас 2 останній коментар 3 грудня 2020 р
- Хаджі: Солодка картопля 7 останній коментар 16 листопада 2020 р
Найбільше переглянуті
рецепти, відео та статті
- 1Маково-вишневий пиріг з маскарпоне та білим шоколадом +фотопроцес
- 2Вирізка зі смаженою картоплею та грибним соусом
- 3Солоне тісто +фотопроцес
- 4Рулети
- 5Карнавальні конуси Душана Тіттеля +відео
- 6Паризькі скибочки малини +фотопроцес
- 7Шашличні шашлики з тофу +фотопроцес
- 1Ви трохи по-іншому
- 2Домашній запечений м'ясний рулет з розкішним соусом +фотопроцес
- 3Дріжджовий спельта хліб з закваскою +фотопроцес
- 4Грибний суп з варениками
- 5Банановий десерт
- 6Смажена свинина із смаженого крему з тартону та хрону - фрайш
- 7Баранячий бульйон з картопляними варениками +відео
- 1Рулет на вафельній тортці +фотопроцес
- 2Тосканське соте з курки за словами Івана Регешової +відео
- 3Кислий пиріг з сиром та чорною смородиною
- 4Курячі котлети з ананасом +фотопроцес
- 5Домашній запечений м'ясний рулет з розкішним соусом +фотопроцес
- 6Дріжджовий спельта хліб з закваскою +фотопроцес
- 7Грибний суп з варениками
- 1Французька картопля Дениса Мишака ВІДЕО
- 2Тосканське соте з курки за словами Івана Регешової ВІДЕО
- 3Hubník ВІДЕО
- 4Баранячий бульйон з картопляними варениками ВІДЕО
- 5Карнавальні конуси Душана Тіттеля ВІДЕО
- 1TOP 30 рецептів (січень 2021 р.): П’яні бісквіти - виграшний десерт, повний шоколаду і трохи рому
- 2Це буде битва: 10 рецептів, як смачно приготувати курячі ніжки
- 3Це з Varecha.sk: 10 найбільш натисканих рецептів супу з сочевиці
- 4Вилучити запаси: 10 смачних страв з сочевицею з комори
- 5Це з Varecha.sk: 10 найбільш часто натисканих рецептів стейку з філе
- 6Зі смаком сонця: 10 соковитих тортів з екзотичних фруктів
- 7Серце в головній ролі: 10 солодких ласощів для всіх, кого любиш
- RSS-канали Varechy
рецепти для вашого читача "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> -> - Вареча у Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
- Вареча на Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
- Вареча в Instagram
instastors, приємні фотографії "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> - Вареча у Facebook
(160 000 шанувальників) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> - Вареча на Youtube
Натисніть, щоб підписатися! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
Рецепти, фотографії, відео та інший вміст у Варшаві захищені авторським правом. Більше інформації.
Varecha використовує файли cookie, усі рецепти працюють на серверах Webglobe - Yegon.
Зроблено в Словаччині Подорож по Словаччині