фруктову

ВТРАТИ ШВИДКО: 2 КІЛОСИ ЗА 5 ДНІВ

Що таке дієта папайї?

Дієта папайї - це дієта для худнути природним шляхом (без прийому будь-якого виду ліків) і швидко, що дозволить вам втратити 2 кілограми за п’ять днів завдяки властивостям папайї. Мета цієї дієти буде подвійною: з одного боку, ми зможемо схуднути, а з іншого детоксикуємо свій організм, тому дуже рекомендується проводити дієту раз на раз.

Попередні рекомендації щодо дієти папайї:

  1. Зверніться до свого лікаря, щоб з’ясувати, чи є протипоказання з цього приводу.
  2. Випивайте близько 2 літрів води на день, уникаючи газованих напоїв, навіть якщо вони дієтичні
  3. Не займайтеся спортом, але рекомендується ходити пішки
  4. Відпочивайте не менше 8 годин на день
  5. Після закінчення ви повинні харчуватися збалансовано, щоб не повернути втрачені кілограми. Зрештою, мова йде про зміну харчових звичок.
  6. Тривалість дієта папайя не повинен перевищувати п’яти днів.

Як правильно робити дієту папайї, щоб схуднути природним шляхом?

Сніданок:

  • Велика порція папайї
  • Нежирний йогурт зі злаками або фруктами

Половина ранку:

Харчування:

  • Домашній овочевий бульйон (готується з цибулею, селерою, без солі та з лимонним соком)
  • Коричневий рис з вареною морквою
  • Салат зі шпинату та помідорів
  • Порція папайї

Перекус:

  • Настій (кава або чай)
  • Фруктовий салат

В середині дня:

  • Домашній овочевий бульйон, очищуючий овочевий бульйон (готується з цибулею, селерою, без солі та з лимонним соком)
  • Запечена картопля з шкіркою (навпіл), посипаною часником, олією та петрушкою.
  • Дитячі кальмари з цибулею (коричнева цибуля на оливковій олії, додайте чисті та приправлені кальмари до готовності).
  • Порція папайї

Скільки калорій має папайя?

Цей тропічний фрукт має приблизно 35 калорій на 100 грамів. Тому, беручи до уваги, що папайя середнього розміру важить близько 340 грамів, вона буде містити 120 калорій.

Щоб дізнатись про всі харчові властивості та споживання енергії папайї, введіть це посилання або натисніть на наступне зображення:

Тепер, коли ви знаєте, наскільки здоровою та простою є дієта з папайї, що ви чекаєте, щоб її почати? Якщо ви хотіли дізнатись більше властивостей про папайю, перевірте їх тут.

Вам сподобалась ця стаття? Поділіться цим за допомогою кнопок соціальних медіа, які ви знайдете нижче, щоб вони могли бути корисними для більшої кількості людей.

Що думають ті, хто купив у ComeFruta ?

Більше 50% повторень, Під час вашої першої покупки ми зменшуємо мінімальне замовлення до € 29 для вас, купон: БЕЗКОШТОВНО33

Чи вважаєте Ви цю сторінку корисною?

Одна думка про "дієту з папайї"

Привіт, і дякую за твою пораду щодо дієти папайї, безперечно, такі читачі, як я, це цінують.
Я власноруч склав свою дієту з папайї, вона дещо жорсткіша за вашу, але безумовно ЕФЕКТИВНА, я запрошую вас та ваших читачів дізнатися про це в моєму блозі. Дякую!