після

Поділитися:

Після того, як піддали операція зменшення шлунка, ми повинні віддати себе в руки нашого спеціаліста, який порекомендує дієта дотримуватися протягом наступних тижнів. Це наш обов'язок прийняти здоровий спосіб життя та харчові звички щоб баріатрична хірургія була ефективною.

A операція зменшення шлунка вимагає a фізична та психологічна підготовка пацієнта, який також включатиме a специфічна дієта. Однак післяопераційний шлунковий шунтування Це накладе на нас певні обмеження, коли справа доходить до їжі протягом перших місяців. Після того, як цей час пройде, ми не зможемо повернутися до тих жорстоких харчових звичок, які ми мали раніше і які призвели до серцево-судинних проблем або у випадках ожиріння або надмірної ваги. Все відбувається, дотримуючись рекомендацій нашого лікаря та демонструючи велика сила волі на момент встановлення a сувора дієта.

Перші 2-3 дні дієта складатиметься виключно з рідин. Під час перший місяць дієта на основі рідкі або подрібнені продукти для того, щоб шлунок поступово відновлювався після операція зменшення шлунка. Рекомендується приймати рослинні креми, супи, що поєднують м'ясо та куряче мішання, картопляне пюре та компоти з фруктів, отримуючи таким чином усі поживні речовини необхідні нашому організму. Очевидно, що, зазнавши а операція зменшення шлунка, почуття ситості ми сприймемо раніше, тож ми можемо це побачити вже зараз ми з’їмо чверть того, що з’їли раніше.

Один раз у перший місяць після операція зменшення шлунка, дієта Через 60 днів повинен складатися з м’яка їжа (нарізане м’ясо, яйця, низькокалорійні сири, риба тощо), які можуть легко засвоюватися нашим шлунком. Після цього терміну та після дозволу нашого спеціаліста ми можемо включитись нові тверді продукти до нашого раціону (зернові, крупи, горіхи тощо).

Наші звички після операція зменшення шлунка повинні кардинально змінитися, таким чином, щоб замість того, щоб мати 3 основних і рясних страви, які ми зробили 5 прийомів їжі на основі менших пропорцій. Їжа, яка не може бути відсутнім у нашому здоровому харчуванні, буде такою нежирний білок (риба, курка, індичка та нежирне червоне м’ясо), а також фрукти та овочі. Однак життєво важливо запобігати їжі, багатій на цукор, гідрати та гази, а також споживанням алкоголю та інших стимулюючих напоїв. Важливо уникайте вживання рідини під час їжі, оскільки таким чином шлунок наповниться раніше, і ми будемо задоволені занадто рано. З усіх цих причин доцільно також бути оснащеним пляшкою води протягом перших місяців зволожуємось з іншими видами рідин (знежирені бульйони, настої, несолодкі соки та ізотонічні напої).

Будь-який пацієнт, який переніс операція зменшення шлунка слід зробити періодичний аналіз виявити можливим нестача вітамінів і мінералів (залізо, вітамін В12, кальцій, вітамін D та ін.). Крім того, доцільно буде не лягати спати лише після 2 години після останнього прийому їжі, тим самим уникаючи ризику надходження їжі до рота та спричинення нудоти.

Інші наслідки операція зменшення шлунка буде появою запор. У цих випадках було б зручно ввести більшу присутність клітковина (фрукти, йогурти та овочі) в раціоні. Так само це буде рекомендовано регулярно практикувати вправи щоб нам ніколи не бракувало дефекація. Не потрібно тривожитися. Рішення полягає в тому, щоб завжди робити свою частину і дотримуйтесь рекомендацій нашого лікаря!