Дієта при подагрі
Вегетаріанська дієта дуже ефективна для тих, хто страждає на цю недугу, спричинену великою кількістю сечової кислоти, яку неможливо вивести із сечею, частіше у чоловіків та жінок у постменопаузі.
Звичайно, необхідна консультація з лікарем. Саме цей фахівець призначить відповідні ліки. Ми забезпечуємо частину їжі.
Перехід до вегетаріанців більше не є необхідністю, оскільки м’ясо з органів, анчоуси, молюски та сардини повністю заборонені.
Однак рекомендуються не всі овочі, а також слід уникати спаржі, салату, шпинату, помідорів, бобових, редиски, селери, петрушки та крес-салату.
Дієта на основі круп, рису, макаронних виробів, яєць (невелика кількість) та наступних овочів: гарбуза, картоплі, кукурудзи, буряка, грибів (помірна) та цибулі запобіжить прогресу захворювання. Серед фруктів настійно рекомендується малина, яблука та полуниця.
Слід пити великі дози води, щоб полегшити утворення сечі, яка несе в собі відходи, хоча також слід враховувати, що дозволеними безалкогольними напоями є лише легкі. Також слід викинути фруктові соки, як і алкогольні напої. Ви можете пити каву або чай, окремо або з молоком, і додавати помірний цукор.
Привіт, мене звати Моніка. Я хочу схуднути, мені 12 років, і у мене є 75 кілограмів, я хочу схуднути принаймні на 30 або 20 або 10 кілограмів, щоб допомогти мені. мені за прихильність допоможіть мені я не знаю що робити, але дієта легка чи складна, яка це буде, що це буде, що я роблю, будь ласка, допоможіть мені, всі мої друзі худі, я єдина жирний .
Моніка, подвоюй свої фізичні навантаження, вирізуй солодощі та газовані напої, але не їжу, оскільки ти вже доросла. Щоб не перестаратися, з’їжте одну тарілку, і міра того, що ви споживаєте, повинна бути не повною тарілкою, а змивом. Я харчуюся 6 разів на день, по маленькому. Наприклад, йогурт, потім фрукт, потім тарілка рису, потім фруктовий сік, овочевий бульйон на вечерю і, нарешті, через годину фруктовий салат. Удача. Намагайся бути активним, думати про щось інше, а не про їжу.
Привіт, мене звуть Дніела, і я став вегетаріанцем у 11 років, і я не їв м'яса протягом тижня, і я хочу знати, як я можу продовжувати бути вегетаріанцем без жодних проблем зі здоровим життям, якщо, отже, я не їв м'яса або курки взагалі я залишаю повідомлення, щоб ви зв’язалися зі мною до побачення:)
att: Даніела Перес
- Тунець дієта 5 простих рецептів для схуднення
- Дієта Дюкана - дієтичні рецепти при гастриті
- Середземноморська дієта - найкращі рецепти середземноморської кухні, щоб здорово схуднути
- Палео дієта для схуднення - це найкращі продукти (і рецепти), які ви можете включити в
- Палео-дієта Посібник для початківців щодо плану дієти-палео Перевірені рецепти з кулінарних книг