Дієта, пов’язана з продуктивністю праці

Стаття

Стаття

праці

Є багато розслідувань, які підтверджують ці реалії, і, як повідомляє Міжнародна організація праці (МОП), "їжа - це паливо, яке рухає виробництво".

Сама МОП так описує взаємозв’язок поганого харчування з низькою продуктивністю: „погане харчування призводить до погіршення здоров’я, що призводить до зниження навчальних можливостей. Як результат, низькокваліфікована робоча сила, нижча продуктивність, втрата конкурентоспроможності, високі витрати на бізнес, нижче економічне зростання, нижча заробітна плата, більша диспропорція у розпорядженні багатством і, повернувшись до початку циклу, погане харчування. погане здоров "я ".
Але важливо не лише дотримуватися правильних дієтичних рекомендацій з фінансових та ділових причин. Не можна забувати, що насамперед - це здоров’я працівника. Погане харчування, яке проявляється як у недоїданні, так і в ожирінні, є симптомом того, що ми робимо неправильний вибір їжі та калорій, які ми вживаємо.

На сніданок їсти круасани та газовану воду не рекомендується, як це відомо більшості з нас. Перший прийом їжі протягом дня повинен бути повноцінним і міцним, оскільки саме він дасть нам енергію для того, щоб зустріти день, який нам подарували.

Ще одна вражаюча інформація, яка пов’язує раціон робітників із продуктивністю, випливає із дослідження, проведеного Університетом Бригама Янга. У своєму аналізі вони оцінили прогули та стан здоров’я понад 6000 робітників протягом трьох років, і результат відбився на тому, що ті, хто брав участь у оздоровчій програмі, вони заощадили понад 3 мільйони доларів на прогулах. Також підраховано, що на неякісних працівників припадає 21% пропусків, пов’язаних з хворобами, і на 11% менше продуктивності, ніж колеги з хорошим харчуванням.