Агатстон відразу наголосив, що це не дієта з низьким вмістом вуглеводів, хоча вона обмежує кількість споживаних перероблених вуглеводів. Це звучить звично?
Споживання вуглеводів дуже схоже на споживання дієтою Аткінса, хоча є невелика різниця. Дієта Саут-Біч може споживати більше вуглеводів після початку - це одна з причин, чому дієта популярна, оскільки вона звучить не так суворо і жорстко, як Аткінс.
Ця дієта працює так само, як Аткінс
Причина схуднення однакова. Спочатку організм вичерпує запаси вуглеводів і води, що може призвести до втрати до 8 фунтів за перший тиждень. Звучить чудово, але майте на увазі, що втрата ваги зазвичай не показує, скільки жирової тканини розщеплено.
Пам’ятайте статут: те, що зійшло легко, легко повертається.
- Про загальне тестування сечі Функція нирок та обстеження - Інформаційний портал медицини та способу життя
- Скарги на сечу та сечовиділення Функція та обстеження нирок - Медичний портал та спосіб життя InforMed
- Про алергію на бур’яни та амброзію Сінна лихоманка - портал медицини та способу життя InforMed
- Портальний шлунковий стеноз ШКТ - InforMed Medical and Lifestyle Portal
- Дієта Аткінса - більше даних Дієта, ожиріння - InforMed Medical and Lifestyle Portal Atkins