Дієта, що спалює жир

дієти для схуднення та схуднення Вони не завжди ефективні, але завдяки цій дієті супу, що спалює жир, ви напевно можете схуднути на зайві кілограми. Існують тисячі дієт, які допомагають втрата ваги, як відома дієта жировий суп використовується для швидкої втрати зайвих кілограмів, тому ми розповідаємо вам, з чого складається ця супова дієта.

спалює

Витоки: Дієта, що спалює жир, бере свій початок у США і була створена для людей з проблемами серця та зайвою вагою, яким потрібно було прооперувати.

Важливі суперечності: Людям із цукровим діабетом або хворим на хронічну ниркову недостатність слід дотримуватися дієти, що спалює жир.

Тривалість: Ця дієта супу, що спалює жир, споживається лише 7 днів, коли відчутна втрата часу.

Заборонена їжа: Для дієти уникайте супу для спалювання жиру, алкогольних напоїв, борошна та його похідних, солодощів та газованих напоїв.

Приготування дієти для супу, що спалює жир

Ви повинні зварити 10 літрів води з 6 цибулинами, 2 зеленими перцями, томатним соком, гілкою селери, капустою, сіллю і перцем. Все шиється на повільному вогні.

Як правильно робити дієту для спалювання жиру

День 1. Їжте лише суп, свіжі фрукти та натуральні соки.

2 день. Свіжі овочі, приготовані на пару, і суп, ввечері ви можете запекти картоплю.

День 3. Їжте фрукти, овочі та суп, за ці 3 дні втрата ваги за допомогою дієти, що спалює жир, повинна становити 1,5-3 кіло.

День 4 Суп і знежирене молоко, останнього скільки завгодно і три банани.

День 5. Включіть яловичину або рибу в жирову дієту для супів і пийте багато води, не забудьте включити суп.

День 6. Суп, м'ясо 2 або 3 стейки і всі овочі, які ви хочете.

День 7 В останній день дієти з супом їдять коричневий рис, овочі, фруктовий набір та суп.

Коли ви сидите на дієті, найкраще проконсультуватися з лікарем, дієта для спалювання жиру це ефективно, але втрата ваги залежить від людини.