Дієта з шинкою та вином: Я хотів би, щоб це було правдою, але, очевидно, ні

шинки

Якщо перед будь-якою дієтою завжди краще бути дуже скептичним, особливо в тих, що обіцяють короткочасні чудеса. Якщо пропозиція схуднути на кілька кілограмів супроводжується найбільш апетитними інгредієнтами і зазвичай мало пов’язана зі здоровим харчуванням, брехня більш ніж очевидна.

Незважаючи на це, час від часу знову з’являються більш-менш екзотичні дієти, які встигають пробратися в заголовки новин. Це не дивно, адже те, що поєднує слово дієта з шоколадом, пивом або торреносом, безсумнівно, є привабливим. На жаль, останнього ще не придумали, і перш за все, всі вони є урочистою дражницею.

Здорового глузду повинно бути достатньо, щоб виявити їх і сприйняти як такі, але, якщо в цьому є якісь сумніви, дієтологи терпляче пояснюють, чому у них немає підстави. Більшість дієт, і це зокрема.

Здається, останнім хітом є той, який називається "дієта з шинкою та вином", до якого, звичайно, ми всі із задоволенням приєдналися б. Не як дієта для схуднення, а як спосіб життя. Жарти в сторону, ця дієта існує, і завдяки власним достоїнствам вона стає частиною нашої топ-5 абсурдних слів разом із не менш маячною "дієтою дельфінів".

А з чого складається ця дієта на шинці та вині? Ну, а його назва залишає мало місця для уяви. У будь-якому випадку, на офіційному веб-сайті - так, це так - докладно сказано, що дієта "була розроблена, щоб допомогти вам зменшити від 4 до 6 кг", і що вона включає, серед інших страв, 1 або 2 склянки вина на день та між 60 і 90 грамів іберійської шинки щодня. Де підписати?

Хоча апріорі не здається необхідним зупинятися, щоб пояснити, чому Ця дієта має таку ж надійність, як і знаменитий корнет - можливо, менше, добре продумана-, небезпечна річ виникає, коли перевіряється, що в останні дні про неї говорять численні засоби. І не для того, щоб сміятися, як це було б логічно, а як варіант врахувати. Ще більш тривожним є підтвердження того, що фірма Rubén Bravo, зареєстрований дієтолог і, що здається більш яскравим, має ступінь з реклами.

На щастя, завжди є дієтологи, які стоять на межі цих жартів і які називають речі на ім’я. "Це наживка, верблюд і дурниця", - зазначив у своєму блозі кілька днів тому Хуан Ревенга стосовно цієї дієти з шинкою та вином.

Якщо в цей момент будь-яка дієта зазвичай є поганою ідеєю - деталі ревенги -, включаючи алкоголь, це вже остання крапка. Як він уточнює, шинка також не буде серед пріоритетних продуктів у здоровому харчуванні.

Варто прочитати повну статтю, де вона не лише демонструє будь-який можливий аргумент цієї дієти для ветеранів, яка насправді циркулює щонайменше з 2013 року, але також навчальну програму її творця та ІМЕО (Європейський медичний інститут ожиріння), який видається спонсором її.

Маріонетки з головою немає. І це не тому, що це жарт - до речі, для прямого завантаження за 5 євро -, а тому, що він пропагує кілька незаконних практик при просуванні.

У будь-якому випадку, варто не забувати про відповідальність, яку несуть засоби масової інформації за розповсюдження цього типу дієти. Як би вони не здавались лише жартом, якщо вони виживають, очевидно, що це тому, що хтось кусає, і тим чи іншим чином вони вигідні.

Тож попередження про його небезпеку, вказуючи на те, що вони абсурдні, і, якщо потрібно, сміятися над ними, є єдино можливим способом говорити про такий тип дієти, поки ми з нетерпінням чекаємо, коли хтось підбадьориться з торрезно.