Зазвичай, думаючи про дієту, говорять про обмеження та зняття деяких продуктів, або в кількості, або в наявності. Скільки разів ти про це не думав остаточна дієта для вас це було б гарна іберійська шинка і склянка іспанського червоного? Ну, це можливо. Принаймні так вважає Європейський медичний інститут ожиріння (ІМЕО), який запропонував найкращу дієту для іспанця: вино та піренейська шинка. Згідно з їх дослідженням, вживання цієї їжі в надлишку дозволяє втрачають в середньому 5 кг на місяць. І ніякого ефекту йо-йо. Нарешті дієта, яка смачна на смак? Так здається.
Дієта на основі шинки та вина?
Це здається мрією багатьох іспанців. Дві найбільш споживані та бажані страви на нашому столі об’єднані, щоб стати основною частиною дієти. За словами промоутерів, і шинка, і вино є двома суперпродуктами, звичайно, з помірним споживанням і призначеними професіоналом. Протягом багатьох років користь того й іншого в дієті вивчалася для профілактики серцевих та дегенеративних захворювань.
- Дієта вина та шинки допомагає скинути від 4 до 6 кілограмів за місяць Гол Кастилія-Ла-Манча
- Дієта ківі, щоб схуднути на 3 кілограми за 4 дні
- Макаронна дієта Для схуднення від 3 до 5 кілограмів - Evoluci; n
- Йона Хілл та дієва дієта для схуднення на 30 кілограмів
- Кім Кардашьян та її дієта схудла на 32 кілограми за кілька місяців TELVA