Блог краси та моди та трохи материнства. Косметика, макіяж, аксесуари, заходи.

  • Отримати посилання
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Електронна пошта
  • Інші програми

Дієта Ширатакі Коньяк і Дюкана. Їжте, не турбуючись про свою вагу.

Ширатакі Конжак Це ідеальний варіант для тих, хто сидить на дієті і хоче вирватися на обід в обідній час. Якщо ви любите їсти макарони або рис, але не можете через високий вміст вуглеводів або через вплив на рівень цукру в крові, можливо, Ширатакі Конжак бути їжею, яку ви повинні відкрити.

ширатакі

Ширатакі Конжак Це їжа азіатського походження, яку отримують з кореня рослини Конжак, який є бульбою, подібною до Ям. Майже весь харчовий вміст - це вода та мінерали, що робить його ідеальним для людей, які дотримуються суворих режимів, таких як дієта Дюкан. У ньому менше 15 калорій на 100 грам!

Він поставляється в трьох різних форматах: Вузли, спагетті або рис. Вони в основному несмачні і майже прозорі, і для належного збереження вони повинні знаходитися у водянистій середовищі. Ширатакі допомагає знизити рівень холестерин, і для схуднення завдяки низькій калорійності та тому, що він втамовує голод годинами завдяки високому вмісту води. Їх можна приймати в супах, з обсмаженими овочами або з соусами Найкраща дієта, деякі вже готові соуси, які також сумісні з дієтою Дюкан у білковій фазі 1.

Смаки? Болоньєзе, карбонара, гриб, чотири сири та куряче каррі. Я спробував соус Болоньєзе, і він відверто успішний. Я залишаю вам інгредієнти соусів на наступному фото.

Спосіб використання обох продуктів дуже простий: перед приготуванням Ширатакі, Його слід добре промити водою (але дуже дуже добре, оскільки запах рідини, в якій вони потрапляють, дійсно поганий). Їх готують в окропі протягом хвилини і заливають Ширатакі обраний соус.

Ви також можете підготувати Ширатакі Пасеруйте його на сковороді (завжди, як я вже говорив після того, як добре промили його у воді) і додаємо спеції або харчовий барвник, щоб надати йому відтінку кольору, оскільки ця "паста" повністю прозора. Коли ви ретельно протушкуєте, він втрачає свою желатинову структуру, що робить його більш схожим на звичайні пшеничні макарони.

Я залишаю вам посилання на веб-сайт, де знаходиться цей бренд Ширатакі зокрема: www.poryparami.es

Ви пробували такий тип продуктів? Як ти гадаєш? Ви знаєте, що я не дотримуюсь жодної дієти (я струнка по конституції), але ці продукти були вражаючими, тому що у мене є друзі, які дотримувались дієти Дюкан і я знаю, наскільки жертовним є дотримання цього (і будь-якої дієти).