Ви бачили Дієта Софії Вергари? Це те, що щодня їсть головний герой «Сучасної сім’ї», щоб підтримувати таку фігуру.
Ця Барранкілья є однією з найбільш високооплачуваних актрис у світі, і, хоча її талант безперечний, ми також знаємо, що краса їй допомагає, особливо тому, що крім гарненької, вона має і серцевий напад.
Ось чому багато хто задається питанням, що вона їсть, щоб залишатися такою пишною, незважаючи на минулі роки; і саме це вони просили його в інтерв’ю для журналу “shape”.
Також вібруйте за допомогою ...
Це була б дієта Софії Вергари
Хоча її дієта не дуже сувора, колумбієць пояснив зазначеним ЗМІ, що вона їсть дуже рано, щоб метаболізм прискорювався протягом дня.
Але так само, як девіз, який фігурує в деяких її одягах «без болю, без пирога» (без болю, без торта), вона запевнила, що залишає свої пекадило на вихідні.
“Я чув про когось у Лос-Анджелесі, якого загіпнотизували, щоб не їсти цукерки. Я серйозно розслідую це, бо одержимий ".
Він заявив у згаданому інтерв'ю.Крім того, він вказав, які продукти він вживає щодня:
- насіння Чіа
- Вівсянка
- Ягоди
- грецький йогурт
А також тих, яких він уникає у вечірні години ...
- Рис
- Крупи
- Макарони
- тато
- Сіль і натрій
Також зірка додала, що щодня виконує вправи для серцево-судинної системи. Він сказав, що коли він їсть щось, щоб побалувати себе, наступного дня він більше тренується і таким чином шукає баланс у своєму тілі.
Що ви думаєте про те, як ця актриса годує, щоб піклуватися про свою фігуру? Напишіть, що ви думаєте, у коментарях до цієї замітки та поділіться цим у своїх мережах!
- Дієта Прискорити обмін речовин зі сніданком від Софії Вергари здорове життя худнути Здоров'я
- Речей, про які не слід говорити дієтологам
- Зоряна їжа в раціоні Бенземи, він схуд на 5 кілограмів! Центральна оборона
- Шинка, зірковий продукт середземноморської дієти - La Nueva España
- Антидепресантна дієта, що їсти, а чого уникати, щоб поліпшити настрій - Buena Vibra