Диня з пармською шинкою

Чому диня корисна для дієти?

Фізіологічний вплив дині:


Регулярно вживаючи диню, ми забезпечуємо надходження в організм мінеральних речовин протягом дня. Цей смачний плід містить високий вміст цинку, фосфору, кальцію, калію, хрому, магнію, марганцю, натрію, міді та заліза, а також різні фруктові кислоти. Серед вітамінів диня містить велику кількість вітамінів А, В1, В2 та С.

багато

Дині мають особливо високий вміст клітковини, тому вони можуть бути гарною підмогою у підтримці здоров’я кишечника. Регулярне вживання допомагає травленню, відновлює правильну роботу шлунково-кишкового тракту, очищає та підтримує здоровий стан кишкового тракту.

Диня - чудовий засіб від усіх видів гарячкових та запальних захворювань, зменшує запалення кишечника!

Диня має відмінний стимулюючий імунний ефект, допомагає у детоксикації.

Диня для схуднення

Окрім кавунової дієти, диня також чудово підходить для дієти. Його низькокалорійна і багата клітковина стимулює травлення, а завдяки своїм вітамінам і мінералам вона вирішує здорове харчування організму. Високий вміст рідини викликає відчуття ситості, тому ми рідше відчуваємо голод, натомість відчуваємо себе більш активними та енергійними!

Диня з шинкою:

Диню розріжте навпіл, видаліть все насіння, очистіть від шкірки і наріжте на 12 частин. Подавати диню поруч з шинкою або обмотати шинку скибочками дині.

Порівняйте найкращі таблетки для схуднення тут >>

Якщо вам сподобався допис або подобаються подібні теми, приєднуйтесь до нас у Facebook!