проти

Якщо ви мати, яка годує грудьми свою дитину, і виявляється, що у нього коліки, ви, напевно, вже придумали теорію, згідно з якою ви повинні контролювати, що ви їсте.

Існує міф, який говорить, що все, що з’їдає мама, проходить через грудне молоко до свого малюка. Наприклад, під час вживання продуктів, що утворюють гази, молоко може передавати цю саму характеристику. У такій ситуації я опинився, коли годував грудьми свою дочку, де у мене забрали всі молочні продукти, зелені овочі та бобові.

Однак варто подивитися, чи справді це так. Оскільки сьогодні немає жодного дослідження, яке підтверджувало б, що це так. Матері схильні звинувачувати себе, коли нашому маленькому погано. Але в цьому сенсі це вже не тільки ми, а й суспільство та помилкові міфи це, здається, підтверджують.

З першого материнства я пам’ятаю, що перестав їсти все: цвітну капусту, зелену квасолю, салат, нут, сочевицю… Зрештою, я міг їсти лише рис і курку. І правда, це було дуже важко, тому що ... післяпологовий період досить важкий, щоб поставити на нього більше перешкод.

Становиться все менше статей, які розповідають про те, як їжа виробляє гази, тому ми розуміємо, що потроху ми нормалізуємо і суворіше ставимося до того, що було перевірено.

Педіатр Карлос Гонсалес (президент ACPAM (Каталонська асоціація грудного вигодовування) сказав наступне:

«Грудне молоко - це спосіб, яким діти звикають розпізнавати та оцінювати смаки дієти. Тому мамі найкраще їсти все (звичайно, все, що вона зазвичай їсть; не потрібно починати з малазійської чи нігерійської кухні), і таким чином дитина звикає до того, що він буде їсти згодом разом із родиною.

Наскільки мені відомо, жодних досліджень щодо бобових та газів не проводилось. Я також не думаю, що це буде зроблено, тому що міф настільки нестійкий, що його не варто вивчати

Бобові продукують газ, оскільки містять нерассасывающиеся полісахариди, які переходять у товстий кишечник, де ферментуються бактеріями. Якщо ці полісахариди не засвоюються, вони не можуть проникати в молоко. І сам газ також не може пройти в молоко. Єдиний спосіб пройти з кишечника до молока - через кров: кров з бульбашками та молоко з бульбашками. І ні, в молоці немає газу ".

Кусі Вава співпрацює з професіоналами та довідковими центрами з догляду за немовлятами по всій Іспанії; Кароліна, консультант з лактації в центрі Fisio Lacta в Сабаделі, каже нам наступне:

“Що стосується дієт, єдине, що ми маємо більше доказів, це те, що, здається, смак може бути змінений/змінений деякими продуктами, але це не означає, що це проблема. В принципі, дитина звикла до дієти матері вже під час вагітності, де через навколоплідні води вона пізнає смаки раціону матері. Карлос Гонсалес каже, що він знає лише одну, виготовлену на часнику, і в результаті молоко пахло часником, але дітям це сподобалось. Отже, зараз ми маємо інформацію про те, що ви можете змінити смак, але це не повинно турбувати дитину. Очевидно, що це не шкодить йому, навпаки, змушує навчитися пробувати різні смаки сімейної дієти.

Ми повинні бути обережними, щоб не звинувачувати себе при грудному вигодовуванні, оскільки матері мають „мазохістський” чи „винний” компонент, і коли ми спостерігаємо іншу поведінку у дитини, перше, про що ми зазвичай замислюємось, це те, що ми зробили, щоб змусити дитину діяти ось так. І якщо ми годуємо грудьми, думка про те, чи ми їли чи випили щось, що може реагувати на таку поведінку, дуже часта. Іноді ми маємо рацію, але в інших нам не вистачає інших аспектів. Ви повинні спостерігати за дитиною і бачити, що ще впливало на цю поведінку (спека, холод, сон, час між годуваннями, відвідуваннями, подразниками ... тощо) ".

Єдина їжа, про яку ми маємо докази, що може викликати проблеми з новонародженим, - це прийом молочних продуктів. Але справа не в газоутворенні, а в непереносимості або алергії на коров’ячий білок.

Щоб побачити, чи дійсно вам доведеться припинити споживання молочних продуктів, важливо зробити пробний період. Припиніть їх приймати приблизно на два тижні і перевірте, чи покращиться їх поведінка. Якщо ви не бачите поліпшення, то коліки точно не походять від молока, тому ви можете з’їсти їх знову. Якщо ви бачите, що у нього насправді менше епізодів плачу, запишіть це і повідомте педіатра. Коли ви старші і більше не годуєте грудьми, це може бути цікавою інформацією при вирішенні питання, яке молоко давати.

Саме з цієї причини ми бачимо, що в будь-якому випадку дієта матері повинна бути дуже мало різноманітною. Якщо ви відчуваєте, що ваша дитина гірше реагує, коли їсть щось інше, вам доведеться почекати деякий час і з’їсти це знову, спостерігаючи, чи має таку ж реакцію. Тільки тоді ви дізнаєтесь, чи справді йому незручно з їжею.

Насправді, в Kusi Wawa ми вважаємо, що кольки - це не суто кишкова проблема. Навпаки, це суміш болю в кишечнику з дуже емоційним компонентом. Немовлята прибувають наприкінці дня, завантажені стимулами і втомлюються. Вони не вміють керувати цими відчуттями, і вони розплакалися відчайдушно. Ось чому воно часто мало пов’язане з тим, що вони їдять.

Якщо у вашої дитини коліки, найкраще, ви можете зробити наступне:

- Дотримуйтесь деяких дуже помітних процедур, які сприяють відпочинку дитини

- Багато носить. Дозволяє дитині бути більш розслабленою протягом дня

- Робіть антиколічні масажі вранці

- Коли дитина розплакається, застосуйте метод Кусі Вава.

Метод Кусі Вава поєднує в собі подачу тепла на живіт дитини для зняття болю за допомогою ароматерапії для розслаблення та дотику. Поєднуючи всі ці аспекти, дитина розслабляється, і ви змусите його перестати страждати.

Якщо ви зацікавлені і хочете дізнатись більше про метод Кусі Вава, натисніть тут.

Якщо вас зацікавила ця стаття, вас також зацікавить: