ПРИВІТАЙ Спільнота. 🙌 ЦЕ ВПЕРШЕ РОБИТИ ЦЕ 😣 Я сподіваюся, це добре виходить ❤🙊

відомої

🙆 ЯК ВИ ЗНАЄТЕ СТАНДАРТ КРАСИ КОРЕЇ - МАТИ ТІЛЬКИЙ ТІЛ. І, ЩОБ МАЛИ, ЩО БУДУТЬ ФІГУРАТИ, ВИКОНАЮТЬ МАЛЕНЬКІ ЕКСТРЕМНІ ДІЄТИ, ЩОБ ОТРИМАТИ РЕЗУЛЬТАТИ МАЛО. 🙆 (ЧОЛОВІКИ 👦 І ЖІНКИ👧)

❤❤ 1) T. O. P 👦 (BIG BANG)

👦 ВІН ДУМАВ, ЩО ВСЕ ВЖЕ ЗНАЮТЬ ФІЗИЧНИЙ СТАН Т.О. П ДО ДЕБЮТА 🙅

ЙОГО НЕ ПРИЙНЯЛИ 😖 ЗОБРАЖЕННЯ ЯВНОГО ВИГЛЯДУ, ЙОГО НАМЕРИЛО СТУДИТИ, ЩОБ МОЖЛИ БУТИ ІДОЛОМ

RЧЕРВОНІ БОБИ:

ВЕЛИКА КОЛІЦІЯ КАЛЬЦІЮ, ЩО ДОПОМОГАЄ ВИДАЛИТИ СОЛЬ, ЩО ВИКОНАНО В ЧАЙ.

ДОПОМОГА ПРИПИНИТИ АПЕТИТИ І КОНТРОЛЮВАТИ АПЕТИТ.

Я НЕ МНОГО ЗНАЮ ПРО НЕЇ, АЛЕ ВИКОРИСТОВУЄ ЦЕЙ МЕТОД ДЛЯ Схуднення

СОСНА НАДІЙНО НІСКА У КАЛОРІЯХ І Складається в основному з води. ТАКОЖ МІСТИТЬ ВИСОКЕ

З КАЛЬЦІЮ, ЯКИЙ ДОПОМОГАЄ ВАШОМУ ТІЛУ ВИКЛАДАТИ НЕБАЖАВІ ВІДХОДИ. 💪ДАЗОМ ВЖИВАЙТЕ 3 ОГУРКИ НА КОЖЕН ОБІД І НА КОЖНУ ВІЧЕРЮ

Я ДУМАЮ, ЩО ВИКОРИСТОВУЮ ЦИЙ МЕТОД ПРОСТО ДЛЯ ПОГЛЯДУ БІЛЬШЕ ПРИКРАШНІШО, ЩО ВОНА Струнка

ЯБЛУКА БАГАТИ ДІЄТИЧНИМИ ВОЛОКНАМИ І НІСКО В КАЛОРІЯХ. ❤IU ОБМЕЖАЄ ВАШЕ ПРОДУКЦІЮ ПРОДУКЦІЇ ЯКИМИ ДЕЯКИМИ РАЗАМИ, АЛЕ ВСЕ ВСЕ ЩЕ МАЄ ПОТРІБНИХ ПОЖИВНИХ РЕЧОВИН, ЩО ВИ КОЖИТЕ ПОЛОВИНУ ЯБЛУКИ КОЖНОГО ПРИЙОМУ

❤❤ 3) ШИНДУН (СУПЕР МОЛОДИЙ)

ПОДОБАЙТЕСЯ КОЖНОМУ ІДОЛУ, ЯКИ ВИ ЗАВЖДИ МАЛИ

ДИВІТЬ ДОБРО І ВИКОРИСТОВУЙТЕ ЦЮ ДІЄТУ

САЛАТ + НАСІННЯ:

САЛАТ - це їжа

З НАЙБІЛЬШІШОЇ ДІЄТИ У СВІТІ, АЛЕ ІНОГДА ТВОРДО ВЖИВАТИ ТІЛЬКИ ОВОЧИ БЕЗ БУДЬ-ЯКОГО ОДЯГУ. ШИНГУН ВИБРАВ ВИКОРИСТОВУВАТИ НАСІННЯ ДЛЯ СОПРОГРАМИ СВОЇХ САЛАТІВ, ЯКІ КАЛОРІЙ ДУЖЕ НИЗКИЙ.