Ось у вас є збірка меню, яке я публікую в блозі, так що вам не доведеться шукати записи.
Якщо ви хочете їх завантажити, вам просто потрібно натиснути кнопку праворуч від "масштабування +" "Відкрити на новій сторінці", яка відкриє документ на новій сторінці, на якій, якщо це дає вам можливість завантажити це "Файл -> Завантажити оригінал".

дієтична

22 коментарі:

Їх не видно, я не знаю, чи це проблема мого комп'ютера:-(

Як дивно, якщо ви хочете, я надішлю їх по електронній пошті

дуже добре. останні також складають 1500 калорій. Дякую wapi

21 сильна детоксикаційна дієта для схуднення, збільшення енергії та омолодження організму
Швидке, просте, природне рішення ... і смачне

Ну, я кажу те саме, неможливо врятувати, не могли б ви надіслати їх мені на електронну пошту? будь ласка
[email protected]

Я гуляю з дуканом, і я застоював за відсутності 5 кілограмів, щоб дійти до кінця дієти.

1. - Вранці помістіть у півсклянки води, кількість зерен рису, що відповідає кілограмам, які ви хочете схуднути.
2. - Не кладіть більше зерна, ніж потрібно, тому що ці кілограми ніколи не відновляться.
3.- На ніч випийте воду, що залишає рисові зерна, а потім знову наповніть чашку.

Четвер
1. - Вранці натщесерце випийте всю воду, залишивши всі зерна рису, а потім знову наповніть чашку водою.

П’ятниця
1.- Вранці натщесерце випийте все, цього разу з рисовими зернами.

ВАЖЛИВО:
1. - Тримайте чашку накритою протягом усього процесу.
2. - Розподіліть копії (фотокопії людям, яких ви знаєте, хто зацікавлений у схудненні) цієї дієти відповідно до кілограмів, які ви хочете схуднути.
3.- Почніть дієту в середу, і не раніше, ніж роздав усі копії.
4. - Ви можете розподілити дієту будь-кому у вашому оточенні.
5.- Не дотримуйтесь режиму, дієта безпомилкова.

Чи знали ви, що за допомогою здорового харчування ви можете схуднути, не боячись нашкодити своєму здоров’ю через недоїдання?
Ну так, це правда, ось таке посилання, де ви можете отримати більше інформації:
http://bajaremospeso.blogspot.com/

Важливо включити активність або фізичні вправи в свій розпорядок дня, а не просто намагатися схуднути за допомогою дієти.

СЕРЕДА: 1 Вранці покладіть півсклянки води в кількість зерен рису, що відповідає кілограмам, які ви хочете схуднути.
2 Не кладіть більше зерна, ніж потрібно, оскільки ці кілограми ніколи не відновляться.
3 На ніч пийте воду, що залишає рисові зерна, а потім наповніть чашку (наполовину).
ЧЕТВЕР: 1 Вранці натщесерце випийте всю воду, залишивши всі рисові зерна, а потім знову наповніть половиною склянки.
П’ЯТНИЦЯ: 1 Вранці натщесерце випийте всю воду і цього разу з рисовими зернами.

ВАЖЛИВО: 1 Тримайте чашку накритою протягом усієї процедури.
2 Розподіліть копії цієї дієти відповідно до кілограмів, які ви хочете схуднути.
3 Почніть дієту в середу, не раніше, ніж розподілили всі копії.
4 Ви можете розподілити дієту будь-кому.
5 Не дотримуйтесь дієти, дієта безпомилкова. Хоча це неймовірно, це працює, якщо це працює

Чудово підходить для різноманітності. Ніщо, як здорове харчування, невеликі фізичні вправи, і поки ви досягаєте мети залишатися в ідеальній вазі, вдягання в одяг, який допомагає вам приховувати кілограми, також дуже допомагає. Що є жінки, які не такі товсті, як вони не надто успішні у своєму гардеробі.