проти

Напій - це еліксир здоров'я, молодості та краси. Регулярне його вживання надає організму необхідних життєвих сил та енергії.

В наявності більше 5 штук

SANOFI B-комплекс 100 драже Харчова добавка

Вітаміни групи В важливі для нормального функціонування метаболізму.

SWISS NATUREVIA Магній 1 Мега 835 мг 90 таблеток Харчова добавка

Надзвичайно сильна доза магнію в одній таблетці. Це сприяє правильній роботі нервової системи, м’язів, зменшенню втоми та виснаження.

В наявності більше 5 штук

GS Коензим Q10 60 мг 30 + 30 капсул БЕЗКОШТОВНО Харчова добавка

Продукт забезпечує організм оптимальною дозою коферменту Q10. Крім того, він збагачений біотином, який сприяє нормальному енергетичному обміну та діяльності нервової системи.

GENERICA Магній 375 мг + B6 форте з вітаміном С 10 шипучий… Харчова добавка

Шипучі таблетки, які сприяють нормальному функціонуванню нервової системи та зменшують виснаження та втому.

МАГНІЙ ТЕРЕЗІЯ + вітамін В6 та медова роса по 30 капсул Харчова добавка

Поєднання магнію (магнію) з природного джерела з високим поглинанням та вітаміну В6 з опеньками для людей, що зазнають підвищеного стресу.

В наявності більше 5 штук

ALLNATURE Moringa порошок RAW 200 г Харчова добавка

Морінга може похвалитися великою кількістю білка та інших вітамінів та мінералів.

В наявності більше 5 штук

SWISS NATUREVIA Кофермент Q10 Форте 100 мг 60 капсул

Надзвичайно сильна доза коензиму Q10 з природних джерел, який є важливою частиною майже кожної клітини людського організму.

Generica B-комплекс форте плюс 20 шипучих таблеток Харчова добавка

Шипучі таблетки з приємним смаком персика. Унікальне поєднання вітамінів групи В, цинку та підвищених доз вітаміну С.

VITAHARMONY Женьшень 1000 мг 90 таблеток Харчова добавка

Женьшень для бадьорості, енергії та освіження тіла.

В наявності більше 5 штук

ALLNATURE Maca 60 капсул

Екстракт кореня маки в практичних капсулах. Це сприяє витривалості, психічному та фізичному здоров’ю та має антиоксидантну дію. Сприяє народжуваності.

В наявності більше 5 штук

HEALTH LINK BIO RAW порошок маки 250 г Харчова добавка

Корінь цієї рослини століттями використовувався жителями Південної Америки як джерело енергії та відновлення сил.

VIRDE Олія шипшини 100% 50 мл Харчова добавка

Харчова високоякісна олія, отримана пресуванням насіння шипшини. Дартс вже став популярним у наших бабусь завдяки їх благотворному впливу на організм.

Q Max Active 60 Капсули Харчова добавка

Харчова добавка Q Max містить надзвичайно чисту та відновлену форму коензиму Q10, яку оцінять усі клітини вашого тіла.

Dr Müller Panthenol 100 mg 24 таблетки Харчова добавка

Пантотенова кислота - речовина з групи вітамінів групи В. Вона сприяє зменшенню втоми та виснаження. Це сприяє нормальній розумовій діяльності.

WOLFBERRY Matcha tea BIO 200 г Харчова добавка

БЕЗКОШТОВНА доставка за € 18,90 Продаж

Багато вітамінів та мінералів та сильний свіжий аромат. Це чай Matcha - неферментований зелений чай, популярний особливо в Японії та Китаї.

В наявності більше 5 штук

ЗДОРОВ'Я ПОСИЛАННЯ Біо Спіруліна 500 мг 300 таблеток Харчова добавка

Прісноводні водорості Спіруліна містять незамінні амінокислоти та є багатим джерелом білка та хлорофілу.

В наявності більше 5 штук

ДОДАТКОВИЙ набір полівітамінів 2 + 1 шипучі таблетки манго 3 х 20шт Харчова добавка

Полівітамінна суміш з 10 додаткових вітамінів, збагачена 3 основними необхідними мінералами, зі смаком манго.

В наявності більше 5 штук

ALLNATURE Спіруліна в порошку БІО 100 г.

Спіруліна є джерелом цінних білків, підтримує роконвалентність, зміцнює природний захист організму. Її поживні речовини легко засвоюються.

В наявності більше 5 штук

PHARMATON GERIAVIT Vitality 50+ 100 таблеток Харчова добавка

Добавка містить вітаміни, мінерали та стандартизований екстракт женьшеню G115 для підтримки енергії та життєвих сил.

В наявності більше 5 штук

SWISS NATUREVIA Магній 1420 мг 90 таблеток Харчова добавка

Надзвичайно сильна доза магнію в одній таблетці. Це сприяє нормальній роботі нервової системи, м’язів, зменшенню втоми та виснаження. Підходить для періодів стресу.

Дженерика Тіамін 50 мг 60 таблеток Харчова добавка

Вітамінний препарат, що містить тіамін (вітамін В1). Продукт використовується для доповнення добової дози вітаміну В1.

JUTAVIT Органічний цинк 25 ​​мг таблетки 100 шт Харчова добавка

JutaVit Organic Zinc - це цинк, що містить органічний глюконат цинку з чудовим всмоктуванням.

В наявності більше 5 штук

Generica Magnesium 250 мг з шипучими таблетками вітаміну С 20 Харчова добавка

Зміцнюйте свою нервову систему, психіку і одночасно робіть щось для своїх кісток. Щодня смакуйте смачним напоєм, наповненим вітаміном С і магнієм.

Дієтичні добавки для підтримки енергії, проти втоми - детальний опис

Однак найчастіше це може нас турбувати весняна втома. Зазвичай це відбувається після довгої зими, коли нас у повному обсязі наздоганяє брак вітамінів і світла, що може вплинути на загальне психічне самопочуття. Не дозволяйте втомі перемагати вас і допомагайте собі засобами проти втоми, які допоможуть вам запустити своє тіло.

Як боротися з втомою

Першим кроком має бути добавки вітаміну С, який входить до складу ліків проти втоми, чаїв і, звичайно, фруктів. При втомі та виснаженні зелений ячмінь також обертається. Він містить ряд вітамінів групи В, С, марганцю та хлорофілу, що забезпечують транспорт кисню з легенів до тканин.

  • Налаштуйте меню. Взимку ми, як правило, їмо в основному жирнішу їжу, але навесні організм вимагає різноманітного харчування. Шукайте продукти, які поступово виділяють енергію (крупи, фрукти, йогурти, горіхи). Їжте сезонну їжу, вона є найбільш природною для нашого організму, оскільки отримує необхідні речовини.
  • Черпайте енергію з руху. У спорті виділяються ендорфіни або гормон щастя, завдяки яким ми знаходимося в гарному настрої і сповнені енергії. Почніть з прогулянок, які піднімуть вам настрій і розбудять вас до життя. Наступним кроком може бути довша їзда на велосипеді, а потім, наприклад, аеробіка або силові тренування. Але завжди навантажуйте організм поступово.
  • Побалуйте себе відпочинком. Навчіться розслаблятися, відпочивати і особливо дарувати своєму тілу повноцінний сон. Якщо ви погано спите, спробуйте дієтичні добавки, що містять заспокійливі трави (жимолость, валеріана).

Продукти проти стомлення та втрати енергії приведуть вас до фізичного та психічного самопочуття. Важливо працювати з нашою енергією по-різному влітку і по-різному взимку. Взимку організму потрібно більше енергії для відпочинку. Влітку ми підзаряджаємось природним чином від сонця та частіших свят.