Насолоджуйтесь коктейлем з високим вмістом білка та ароматом бананів як частиною здорового способу життя.
SEMIX Білковий коктейль полуниця 30 г.
Побалуйте себе коктейлем з високим вмістом білка та полуничним смаком як частину здорового способу життя.
SEMIX Білковий коктейль з кавою 30 г.
Суміш для приготування коктейлю, яка постачає організм 17 г білка і клітковини в одній порції. Смачний коктейль з кавою для м’язів та кісток.
SEMIX Білковий коктейль з кокосовим горіхом 30 г.
Він містить 17 г білка на порцію з якісного концентрату сироваткового білка. Він має високий вміст клітковини і низький вміст насичених жирів.
SEMIX Білковий коктейльний шоколад з кокосовим горіхом 30 г.
Він містить 15 г білка на порцію з якісного концентрату сироваткового білка. Він має високий вміст клітковини і низький вміст насичених жирів.
Коктейлі для дієти та схуднення - детальний опис
Ви вже пробували коктейлі для схуднення?
На нашому ринку є багато продуктів для схуднення. Наприклад, білкові коктейлі, що містять значно більше білка, ніж вуглеводи. Тому вони підходять для включення у вуглеводну та жирову дієту. Ідеально підходить для тих, хто має дієту, але також для тих, хто відвідує фітнес і хоче насолодитися збалансованою та швидким харчуванням. Крім того, коктейлі готуються з різними смаками, тому ви можете підібрати підходящий для вас смак. Як щодо спробувати ванільно-банановий коктейль або шоколадно-вишневий аромат?
Основні принципи схуднення
Для того, щоб досягти бажаних змін і позбутися зайвої ваги, потрібно скорегувати свій поточний спосіб життя:
- Важливо звертати увагу на збалансований дохід та витрати енергії.
- Не забувайте про достатній питний режим. Пийте переважно воду, чай або спеціальні коктейлі. Важливо уникати алкоголю та солодких лимонадів.
- Обов’язково харчуйтеся різноманітно.
- Дотримуючись дієти, не голодуйте, різкі дієти не призводять до довгострокових результатів і після їх припинення виникає т.зв. "Ефект Джоджо".
- Їжте регулярно, 5-6 разів на день меншими порціями. Якщо ви лягаєте спати пізно ввечері, не соромтеся трохи легкої вечері, востаннє їжте приблизно за 2-3 години до сну.
- Не забувайте регулярно займатися спортом, висипатися і відпочивати.