побічні ефекти

Трави допомагають досягти ваги, про яку мрієте, чудовим і природним способом, не завдаючи шкоди здоров’ю.

Як завжди, перед вживанням цих трав бажано проконсультуватися з лікарем. Результати, досягнуті цими природними рослинами, дуже підбадьорюють, звичайно, безумовно рекомендується вживати багато води, залишатися активними, їсти мало і добре висипатися.

Майтаке (кущовий гриб), цар грибів

Це всесвітньо визнана трава, яка спричиняє зменшення відсотка жиру в організмі. Хоча він належить до різновиду грибів, він вважається травою. Протягом століть гриб отримав багато прізвиськ, таких як гриб, що танцює, голова барана, голова барана, куряча яма. Гриб можна використовувати у цілому як траву для схуднення, але також і як дуже смачну їжу.

Щодо втрати ваги, кілька японських досліджень доводять ефективність грибка. Також проводились експерименти на тваринах, в результаті яких було встановлено, що вони знижують відсоток жиру та високий рівень холестерину. Більше того, вживаючи кущові гриби, тварини, яких годували нежирною їжею, не набирали вагу. На кінець дослідження тварини мали на 25% меншу вагу, ніж до вживання гриба майтаке.

Додаткові дослідження були проведені у дорослих, і були отримані подібні результати. Люди, які взяли участь у дослідженні, приймали 20 dkg таблеток грибка на день. Вони схудли на 12-26 фунтів, нічого не змінивши у своїх харчових звичках. Це чудовий результат. Поговоріть зі своїм лікарем про можливі побічні ефекти, перш ніж приймати будь-які різкі трави.

Сьогодні Хуан, або ефедрин

Це мормонська трава, стовбур і гілки якої використовуються. Ефедрин, природно, збільшує обмін речовин, необхідний у дієтах людей. Це збільшує швидкість спалювання калорій в організмі і, крім того, знижує апетит. Можливо, ви вже чули про ефедрин, вже існують ефедринові таблетки, що регулюють масу тіла, які часто використовуються разом з кофеїном, який також є стимулятором.

Ма Хуанг зменшує відсоток жиру в масі тіла, а в поєднанні з кофеїном збільшує його ефект на 5%. Італійські та датські дослідження показали, що жінки із зайвою вагою змогли схуднути, приймаючи таблетки ефедрину. Найбільший ефект був досягнутий у людей із клінічним ожирінням, які важили щонайменше на 20% більше, ніж рекомендовано. Ті, хто страждає лише ожирінням, можуть позбутися менше кілограмів, ніж ті, хто має великий надлишок. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати його, і прочитайте про можливі побічні ефекти. Хоча ефедрин рідко може мати неприємні побічні ефекти.

Кульбаба

Коріння, квіти і листя кульбаби, або кульбаби, також використовуються в медицині. На травну систему та печінку в першу чергу впливають гіркі речовини. Це знижує апетит і стимулює обмін речовин.

Фенхель

Фенхель також відомий своїм ефектом схуднення завдяки діуретичним властивостям. У довгостроковій перспективі позбутися значної ваги можна лише за умови вживання низькокалорійної їжі та фізичних вправ щодня. Він надає посилюючий апетит, підсилюючий вітер, спазмолітичний, розмножуючий молоко ефект. Одна з наших найкращих трав проти зброджування та здуття живота. Його часто дають у поєднанні з проносними препаратами, щоб запобігти або полегшити судоми, викликані проносними препаратами.

Целлермаг
Ще однією сечогінною травою є насіння селери. Це насправді лише виганяє воду з організму, але постійною проблемою для тих, хто бореться з проблемами ваги, є затримка води, тому, регулярно вживаючи її, ми можемо позбутися кількох кілограмів. Отже, як кульбаба, він має сечогінну дію. Це також корисно, якщо хтось хоче швидко позбутися кількох кілограмів. Будьте обережні з діуретиками (діуретиками), оскільки вони можуть бути шкідливими у великих кількостях.