Дієтолог - дієтолог

харчування

Слідкуйте за мною в соціальних мережах:

Я захоплений своєю роботою, знаючи кожну людину та її ситуацію, супроводжуючи її та підтримуючи під час змін, важливих як звички та спосіб життя.

Мене звуть Ана Аменгуаль, дієтолог - зареєстрований дієтолог № 685 в CODINUCAT. Можливо, ви знаєте мене з мого блогу biografiadeunplato.com. У ньому я пишу на різні теми: харчові міфи, теоретичні поняття про харчування, практичні вправи для тлумачення етикеток продуктів, прості та здорові рецепти, прості поради, як харчуватися здоровіше та збалансованіше тощо.

Перш ніж розпочати пригоди в блозі, я хотів дізнатись про маркетинг, щоб ефективно передати свої повідомлення. Для цього я вивчав Вищу програму з цифрового маркетингу та електронної комерції в Барселонській школі ділового адміністрування.

Власне Я присвячую себе консультаціям, бо мені приємно, що я можу допомогти людям покращити якість свого життя і ваше здоров’я, і навіть оточуючих вас.

Я завжди намагаюся давати інструменти, наприклад рецепти чи поради, які полегшують людині невеликі зміни що вони покращать свій раціон і свій спосіб розуміння харчування. Я також співпрацюю та проводжу бесіди та тренінги як для компаній, так і для шкіл. З того часу мені подобається бути професійно активним постать дієтолога-дієтолога сьогодні як ніколи потрібна. Чому? Тому що ми живемо в стресовому та стрімкому суспільстві, в якому пріоритети кардинально змінилися, а здоров’я та добробут відійшли на другий план. Здається, що їжа - це формальність, що нам потрібно лише наповнитись, щоб рухатися вперед день у день, і ми забуваємо, що ми є тим, що їмо.

«Здоров’я - це не все, але без нього все інше - ніщо». Шопенгауера

Харчова промисловість та реклама підказують нам, що їсти, який продукт дивом схудне або що ми можемо приготувати в мікрохвильовці за хвилину, щоб не витрачати час на готування. Це створює тривожну ситуацію, де хвороби, пов’язані з неправильним харчуванням, такі як діабет, хвороби серця або рак, вони множаться, і відсоток захворюваності та смертності у всьому світі завдяки цим зростає дедалі більше.

В Іспанії мізерна пропаганда про здорове харчування, погане законодавство, публічність та перешкоджання вторгненню в нашу професію породжують суспільство, в якому його дитяче населення вже є світовим лідером ожиріння.

Серед усього цього громіздкого середовища я знаю, що на мене покладається велика відповідальність і багато що потрібно зробити, але також багато енергії та бажання допомогти людям харчуватися здоровіше та збалансованіше, щоб відновити своє здоров’я та добробут.