Дієтолог - нутріціоніст

ірії

Слідкуйте за мною в соціальних мережах:

Я вважаю, що важливо поставити себе на місце іншої людини, щоб запропонувати ресурси, які найкраще відповідають вашій ситуації та моменту вашого проживання.

Am Ірія Квінтанс, дієтолог-дієтолог (колегіальний номер CAT000985). Я розпочав свій шлях як фахівець з дієтології, взявши вищий цикл дієтології. Це здавалося захоплюючим світом, з якого можна надати допомогу, але я відчував, що маю велику відповідальність. Ось чому я вирішив продовжити тренування і зробив Диплом з питань харчування та дієтології людини в Університеті Барселони. Це, безумовно, був шлях, яким я хотів піти, і за ці роки я зміг розвинути свої професійні навички в різних секторах: громадське харчування, колективне харчування, навчання та дієтичні поради.

Я продовжив свою спеціалізацію з питань харчування під час вагітності та дитинства, порушення харчування, ожиріння та захворювання органів травлення, серед інших. Тренінг, який я зміг застосувати на практиці, допомагаючи людям, які страждають на аутоімунні захворювання (тиреоїдит Хашимото, синдром Шегрена, ревматоїдний артрит, системний червоний вовчак, целіакія), покращити якість свого життя або виявити тригери у тих, хто має спалахи, за допомогою персоналізоване харчування як частина вашого лікування. Завдяки дієтологічному втручанню я також зміг допомогти людям з атопічним дерматитом, порушеннями менструального циклу, синдромом полікістозних яєчників, нападами мігрені або хронічними запорами.

Навчіться їсти сім’єю

З мого власного проекту "Навчіться їсти сім'єю" Я хотів донести до кожного дому важливість їжі, якою живуть і поділяються між поколіннями в сімейному ядрі. Завдяки цьому я зміг супроводжувати сім'ї в їх бажанні бути матерями та батьками, сприяючи адекватному фертильному стану та оптимальному здоров'ю на етапі до вагітності завдяки харчуванню. А потім, під час вагітності, задоволення потреб матері у харчуванні, заходів безпеки харчових продуктів, можливих симптомів, завжди врахування можливих патологій вже до або під час вагітності, таких як гестаційний діабет.

Після власного досвіду я хотів здійснити ще одну свою мрію, мати можливість супроводжувати інших годуючих жінок, тренуючись як консультант з грудного вигодовування в Edulacta та в Іспанській федерації асоціацій, що вигодовують грудне вигодовування (Fedalma). Знання того, як розпізнати, чи правильно стискання, постава і положення грудей, або є труднощі при смоктанні (як це може статися у випадках недоношеності або якщо у дитини є вузол на язиці), може бути ключовим фактором що грудне вигодовування налагоджено успішно та виявляє наслідки для розвитку росту дитини. Порадившись, я зміг допомогти вирішити різні труднощі, демістифікувати деякі поширені помилкові переконання (вже від вагітності) та адаптувати рекомендації та рекомендації щодо харчування як для матері, так і для її дитини.

Важливість годування в ранньому дитинстві

Як в консультації, так і в майстер-класах, які я викладаю, я ціную важливість їжі в перші роки життя відповідно до принципів перцептивне годування (ВООЗ): розширення можливостей своєї самостійності та експериментування з їжею, годування з терпінням, не відволікаючи уваги та пам’ятаючи, що час прийому їжі - це періоди навчання та любові. Тому я вирішив детальніше дослідити метод прикорм що найближче підійшов до цих значень: Дитина вела відлучення і таким чином мати можливість пропонувати наукову підготовку іншим медичним працівникам та надавати корисні інструменти сім'ям.

Я думаю, що важливо поставити себе на місце іншої людини, щоб запропонувати ресурси, які найкраще відповідають її ситуації та моменту, в якому вони живуть. Це була одна з причин, чому я почав розкривати інформацію про харчування та здоров'я на своєму веб-сайті та в соціальних мережах, а також для батьківських блогів, таких як LactApp, посилання на грудне вигодовування. Підходити до найпоширеніших проблем чи сумнівів та створювати практичні інструменти або, просто, ставитися до їжі як до чогось гнучкого, мінливого між людьми та на різних етапах, не зменшуючи значення, яке вона має у нашому житті