Реєстрація: +36 30408 1265 (будні з 11:00 до 17:00)
Поживний склад продуктів, які ми вживаємо, суттєво впливає на функціонування нашого організму.
Для значної частини захворювань медичне лікування слід доповнювати відповідною дієтою (наприклад, діабет, подагра) або більш здорові харчові звички побічно зменшують скарги (наприклад, проблеми із суглобами через ожиріння).
Однак у багатьох випадках дієта сама є ліками (наприклад, чутливість до глютену).
Навіть у здорових спортсменів, які не мають скарг, погана працездатність може значно погіршити фізичну працездатність. Дієта, склад поживних речовин та ритм харчування з урахуванням вашого виду спорту, навантаження та віку допоможуть вам покращити працездатність, уникнути травм і швидше відновитись.
Для кого рекомендується дієтична порада:
- для елітних спортсменів та активних людей для підвищення фізичної працездатності та оптимізації складу тіла (співвідношення м’язів та жирів)
- для схуднення
- у разі захворювань шлунково-кишкового тракту (наприклад, рефлюкс)
- для дієтичного лікування діабету, інсулінорезистентності
- дієтичне лікування харчової непереносимості, харчової алергії
- дієтичне лікування розладів харчування (наприклад, анорексія)
- розробити здорову дієту
Дієтологічне консультування включає аналіз щоденника дієти, а також звичок прийому їжі та споживання рідини. Після фізичних оглядів (маса тіла, склад тіла) розробляється індивідуальний план прийому їжі на знання отриманих результатів. Сюди входить кількість, розподіл, склад страв.
Якщо упродовж періоду, що настає після консультування, виникають питання або змінилися обставини, можливий також контроль. Для досягнення довгострокових цілей (зниження ваги, збільшення м’язової маси тощо) доцільно проводити контрольні вимірювання кожні 2-6 місяців.
Також можна виміряти лише склад тіла, в цьому випадку аналізуються лише виміряні результати, рекомендації щодо дієти не включені.
Вимірювання проводиться за допомогою Inbody 270. Вимірювання займає близько 15 секунд. Результати отримує пацієнт у друкованому вигляді.
Вимірювання містить такі дані:
- вага тіла (кг)
- кількість м’язової маси (кг)
- розподіл м'язової маси (права рука, ліва рука, тулуб, права м'яз і маса лівої ноги в кг)
- кількість жирової маси (кг)
- розподіл жирової маси (права рука, ліва рука, тулуб, права маса ноги та лівої ноги в кг)
- відношення маси жиру (% жиру в тілі)
- кількість вісцерального жиру
- кількість мінералів (кг)
- загальна кількість води в тілі (літри)
- коефіцієнт талії-стегна
- окружність живота (в см)
- індекс маси тіла (ІМТ)
Результати оцінюються на основі віку, статі, зросту та виду спорту спортсмена.
Вимірювання можна проводити в будь-якому віці старше 6 років.