І це теж здорово

tirma

шоколад це була екзотична їжа. На європейський континент він потрапив з Америки в 19-20 століттях. Інші продукти, такі як картопля, помідори та багато спецій, супроводжували це. Різниця полягала в швидкості, з якою шоколад був введений і прийнятий знаттю та вищими класами того часу. Сьогодні це частина продукції з найбільшим комерційним показником у світі.

Немає будинку, в якому не існує шоколаду, і мало людей, котрі не були захоплені цією речовиною. Чому, на вашу думку, у цієї коричневої їжі так багато послідовників?

Ну, відповідь криється в три основні властивості містять какао. Що це за фрукти, з яких видобувають шоколад.

Останні дослідження показують, що він може запобігти утворенню згустків і діяти в серці як міні-таблетка з кардіотонічним ефектом. Те, що в медицині називають речовиною антикоагулянти. Ця перевага «очищення артерій» обумовлена ​​діяльністю речовин, званих флавоноїдами, які допомагають крові не надто твердіти, також затримуючи окислення наших клітин. Ось чому другою перевагою, яка в даний час приписується какао, є користь від речовини антиоксидант. Затримка старіння нашого організму.

Окрім цих властивостей, які чудово впливають на наше здоров’я, відсутня та, яка мені найбільше подобається. Вживаючи шоколад, ми отримуємо речовини, які ми могли б їх назвати м’які стимулятори або навіть тонкий. Ця щадна стимуляція для нашого організму зумовлена ​​теоброміном, кофеїном та фенілетиламіном. Допомагаючи нашому мозку бути більш уважним і щасливим. І щоб ми відчували відчуття благополуччя. Тому це так успішно.

Найголовніше - диференціювати темний шоколад яка містить найбільший відсоток какао найздоровіший, решти шоколадних цукерок. Інгредієнтами, які додають до білого або молочного шоколаду, є масло, деякі цукри та жири. Тому вони забезпечать нам більше калорій і більше жиру. Ці інгредієнти змушують немірне вживання цього типу шоколаду (з молоком або білим) впливає на наше здоров’я.

Тепер те, що темний шоколад корисний, не означає, що він чудодійний. Вживання шоколаду та будь-якої здорової їжі повинно супроводжуватися a правильний спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування. Поняття, які часто повторюються, але іноді через швидкий темп життя або погану інформацію багато людей не можуть відповідати цим параметрам.

Рішення просте, хоча, як і все, потрібен час. Ми можемо почати з того, щоб більше слухати себе. Спробуйте нові способи харчування, прості, смачні та корисні техніки приготування їжі. Йдеться про те, щоб відкрити наш розум і глибше знати про їжу та її вплив на нас, щоб вибрати ті, що дають нам здоров’я та життя.

Сьогодні ми рекомендуємо вам шоколад за смаком та якістю, це 85% чистий шоколад! це є Тірма і це чудово. Тож пару унцій на день здорові, а також допомагають зняти тривогу.

У всіх супер, але в Гіпердіно йому дуже добре.