Чемпіонка світу та чотириразова чемпіонка Європи з водного слалому Яна Дукатова завершила першу половину сезону.
Це ознаменувалося її поверненням до професійного спорту та найбільших змагань після декретної відпустки.
"Я завершив чемпіонат Європи та три раунди Кубка світу. Для мене це було подвійним випробуванням, щоб я міг прокластися - де я виступаю і як я впораюся з усім цим із неспортивними обов'язками", - говорить він.
Наразі Дукатова готується до другої частини сезону, яка буде надзвичайно важливою. Він починає боротьбу за літні Олімпійські ігри в Токіо 2020.
Саган їде по краю. Якщо він порушить правила, його викриють
Переможний дебют поряд із легендою. Ревей: Нереально, що Ягр ще може робити
Переговори навколо Шкртеля просунулися вперед. Кажуть, що він націлюється на колишнього товариша по команді
Поворот подвійним голом жартівника Бенітеса. Гамшик: Було справді спекотно
"У мене будуть ще два раунди Кубка світу, а потім і чемпіонату світу. У Токіо вже збирають очки за всі ці перегони", - виявляє Яна Дукатова, яка також є послом Європейського тижня спорту у Словаччині. Сама вона переконаний, що люди повинні бути активними та займатися спортом.
Що ви скажете про те, що Словаччина вже вп’яте візьме участь у Європейському тижні спорту?
"Це приємна ідея, особливо якщо вона загальноєвропейська. Проект використовується і працює систематично щороку. Більше того, на цьому тижні кількість спортивних подій на карті Словаччини збільшується з року в рік. Це фантастика. Це Європейський тиждень спорту, який може дати людям можливість спробувати щось нове. Можливо, комусь сподобається певний вид спорту, знайти шлях до нього та побудувати стосунки. А пізніше поза цим заходом "
Ви сприймаєте важливість цього проекту особливо в той час, коли люди оточені різними досягненнями сучасних технологій?
"Це час, якого не можна уникнути. Я сам маю вдома однорічну дитину і бачу, що якщо він щось помічає на екрані, це ніби загіпнотизовано. І тут десь починається. Коли діти починають ходити в дитячий садок чи школу, екран смартфонів і планшетів стає для них все більшим магнітом. З іншого боку, я бачу природну річ у дітей, і це рух. Потрібно надати маленьким можливість вибору виду спорту. Завдяки цьому ситуація може хоча б трохи покращитися ".
Отже, ви з дитинства ведете свою дитину до спорту?
"Ми намагаємось дати маленькому можливість мати достатньо свободи, щоб не бути замкненим лише в колясці. Просто для того, щоб вона могла розвиватися в русі. Я бачу радість в її очах, коли вона долає якусь перешкоду, на яку вона піднімається. Вона ще маленька, тепер тільки почала ходити. Ну, очевидно, що рух закодований сам по собі, як і будь-яка дитина. Однак у людей ця діяльність поступово зникає з життя, потім хвороби цивілізації приходять ... Вони виникають через відсутність руху ".
У чому ви бачите проблему, що люди сьогодні не так сильно рухаються?
"Діти, як правило, менша копія своїх батьків. Якщо вони займаються спортом, навіть якщо це лише вихідні, дитина бере це за приклад і природно бере на себе. Я знаю такі випадки, коли у дитини є батьки, що займаються рекреаційними видами спорту, і їхні діти теж схильні це робити. Вони навіть з нетерпінням чекають поїздки на змагання. Звичайно, є і батьки, які не мають можливості чи часу займатися спортом. Існує стільки обов’язків, що вони не вступають у жодну діяльність. Тоді навіть дитина не знає, що їй бракує спорту ".
Мова навіть не про виправдання «у мене немає часу на спорт»?
"Тоді ми це просто помітили. Я можу уявити, що деякі люди надзвичайно зайняті і мають більше відпочинку, щоб таким чином полежати, почитати та відпочити. Однак я усвідомлюю, що спорт - це відмінне розслаблення, навіть розумове. Я знаю людей, які мають дуже вимогливу до розуму роботу, а потім займаються спортом через півгодини-годину, навіть якщо лише два-три рази на тиждень, вони можуть абсолютно вимкнутись і відновити голову ".
Ви, мабуть, не уявляєте свого життя без спорту ...
"Ще ні. Я займався спортом як хобі з дитинства, згодом це стало для мене роботою. У той же час, я ніколи так не планував. Коли я закінчу одного дня, я точно залишатимусь у спорті. Я також зможу займатися іншими видами спорту, для яких зараз немає місця для професійної кар’єри ".
Наприклад?
"Після сезону я дуже люблю займатися віндсерфінгом, а взимку знову сноубордом. Мені подобається багато водних видів спорту, але не всі з них є достатньо безпечними для мене, щоб я міг займатися на даний момент. Мені подобається спорт, але я повинен бути обережним, щоб не постраждати ".
У вас також є час на відпочинок влітку?
"Після першої частини сезону у мене була тижнева перерва у воді, я більш-менш відновився. Я робив коригуючі та компенсаційні вправи. Тоді я почав готуватися, бо літо пройде дуже швидко. Зазвичай я маю час на канікули лише у жовтні - листопаді ".
Ви займаєтеся спортом щодня?
"У мене зазвичай один вихідний, іноді він виходить півтора дні на тиждень. Але решта присвячена тренуванням ".
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.