До і під час вагітності жінкам потрібно збільшити споживання вітамінів. Є ті, хто намагається отримати це за допомогою харчування і навіть не має наміру набивати собі харчові добавки, але є також велика кількість людей, які приймають різні препарати до того, як завагітніти. Питання не настільки просте, що навіть лікарі не завжди сходяться на думці, чи варто приймати вітамін на початку, в кінці або протягом всієї вагітності, і коли.

ріас

Крім усього іншого, вам потрібні ці вітаміни

Багато людей, яким легше не поспішати з вітамінами окремо, а приймати спеціально складені препарати, що містять найважливіші речовини. Ці продукти дуже різнять широку громадськість, оскільки є багато тих, хто вважає, що при правильному харчуванні вони повністю затоплені, а також вони народжують гігантських дітей. З іншого боку, інша група стверджує, що сьогодні продукти, включаючи фрукти та овочі, вже не містять такої кількості вітамінів та мінералів, як раніше. Тож рішення важке, тому кожен приймає своє рішення. Але як про це думає гінеколог?

"Хорошою ідеєю починати приймати вітамін для вагітних, коли ви плануєте вагітність, адже коли відсутність менструацій виявляє, що ви вагітні, плід розвивається протягом 15-20 днів. Якщо це не вдається, наприклад, тому що це це не спеціально запланована, але бажана вагітність, тоді варто починати з першого позитивного тесту. Найголовніше - приймати їх у перші 12 тижнів вагітності, після чого вони вам не потрібні до народження дитини. Перша кількість вітамінів - це вітамін В11 (фолат, фолієва кислота) та вітамін С, вітамін А, вітамін А та йод (і багато інших вітамінів та мікроелементів, які, на щастя, містяться у всіх вітамінах захисту плоду на ринку) ". каже д-р. Габор Влеско гінеколог.

Експерт сказав, що це неправда, що прийом вагітного вітаміну народить гігантських дітей. Це помилкова думка, яка, мабуть, виникла, оскільки коли народжується велика дитина, відразу спадає на думку, що це, мабуть, було спричинено вітаміном вагітної, але генетика є набагато важливішим фактором.

Однак навіть серед лікарів між лікарями немає повної згоди: серед опитаних акушерки були ті, хто стверджував, що на початку вагітності добавки вітамінів були непотрібними, за винятком фолієвої кислоти, оскільки потреба плода у вітамінах ще не обтяжує тіло матері. Однак у третьому триместрі, коли плід вже досить великий, потреба у вітамінах також зростає, що, можливо, варто доповнити вітамінами для вагітних. Цей лікар також погодився, що абсолютно помилково думати, що прийом вітамінів народить гігантських дітей.