Свіжі змішані овочі з саду, які ви приготували для дитини, є скрізь, тільки не там, де мають бути - у роті. Ви це точно знаєте - дитина грається з їжею, плаче з нею, чи взагалі звертає на це увагу та ігнорує. Як з цим боротися?
1. Залишайтеся спокійними і не змушуйте його
Зі словом гарнір ви точно подумаєте про наповнену миску, наповнену змішаними овочами, але іноді дитині достатньо лише трохи. Спробуйте спочатку взяти гарнір і подивитися, як дитина на нього відреагує.
Згадайте, як ви вперше скуштували щось нове. Наприклад, на святі це було морозиво зі смаком восьминога чи гороху. Можливо, ти не уникав гримаси і клявся, що більше не будеш класти її в рот у своєму житті. Немовля потрапляє у подібну ситуацію - лише з тією різницею, що він намагається лише другий, третій чи четвертий прийом їжі в житті.
Коли дитина почне плювати або плакати, зберігайте спокій і не виходьте з рейок. Це нормально не тільки для дітей, які починають із закусок, але і для тих, хто пережив поганий сон або просто перестав смакувати брокколі. Тож обробляйте їжу поки що і спробуйте пізніше.
2. Змініть консистенцію та структуру їжі
Приготуйте дитину водянисту змішану їжу в пляшці з більшим отвором, гладко змішану кашоподібну їжу, крупно подрібнений гарнір або спробуйте дати йому шматочок варених овочів або фруктів.
Немає найкращого варіанту або рекомендованої послідовності, вам просто потрібно спробувати. Деякі немовляти випльовують їжу виделкою, інші заважають чайній ложці в роті і вимагають у руках шматочок фрукта або овоча. Це вирішувати вам.
Увага! Сьогодні, коли дитина любить овочі, змішані в каші, це не означає, що так буде і наступного тижня.
3. Дізнайтеся, який смак крихти
Навіть якщо ви звертаєте увагу на алергени, ви вивчили таблиці з овочами та фруктами, які підходять для дітей за місячним віком, і все проконсультуєте з педіатром, але ваша дитина не їсть і не їсть, викидайте точний план на хвилинку і спробуйте випробувати разом з дитиною різні фрукти та овочі. Наприклад, ви спробували запечену солодку картоплю, розтерту з краплею оливкової олії, фрукти замість овочів, або додавши в закуску трохи грудного молока або штучного харчування.?
Деякі немовлята люблять купувати закуски в пляшках і навіть не торкаються домашніх тварин. Ну, не хвилюйся. Все може змінитися за місяць.
4. Дитина не повинна засинати під час їжі
Коли дитина втомлюється під час їжі, не змушуйте його їсти. Втомлена і сонлива дитина точно не буде їсти добре. Швидше, вибирайте момент, коли малюк чуйний, має гарний настрій і ніщо його не турбує. Тоді настав час подати гарнір. При цьому не годуйте дитину занадто довго, щоб він не заснув під час їжі. Деякі діти мають довший час годування, і це цілком нормально. Якщо ваша дитина починає втрачати увагу і дратується або неспокійний, ви, ймовірно, будете годувати його дуже довго.
5. Розважайте дитину
Деяким дітям просто нудно їсти. Щоб з’їсти те, що є, їм потрібна розвага. Наприклад, спробуйте заспівати або поговорити з дитиною, показати фотографії папки з ним, дати йому в руки дитяче печиво або, очевидно, їсти з його миски.
Діти старшого віку платять за те, щоб дати їм власну чайну ложку і дати їм забрати їжу. Вони можуть годувати себе або свою ляльку, і ви кладете ложку їжі в рот заклопотаній дитині.