Як довго грудне вигодовування ідеально? Як дитині можна уникнути харчової алергії? Чи потрібна мені особлива дієта під час годування груддю? Спеціаліст ставить питання грудного вигодовування та харчування на нові основи.

дієта

Автор: Батьківський журнал 2017-05-31.

Дитина рідше страждає харчовою алергією, якщо вона отримує невелику кількість харчових алергенів у віці до 6 місяців, ніж якщо вона або вона пробує на смак яйця, крупи або молочні продукти, наприклад, каже доктор Андраш Арато, Земмельвейс Університет І. Ш. професор кафедри педіатрії.

На думку експерта, ідеально, якщо протягом перших чотирьох-шести місяців - крім невеликої кількості харчових алергенів - дитина отримує майже лише грудне молоко. Дієта матері також впливає на те, чи буде дитина алергічною, тому педіатр рекомендує різноманітне, нормальне харчування для майбутніх мам.

Грудне вигодовування: не потрібно годувати дитину до шестимісячного віку
Доктор Андраш Арато підкреслює, що найбільш вигідним є виключне грудне вигодовування до шестимісячного віку. Якщо це можливо, не важливо починати годувати, але матері слід дотримуватися різноманітного раціону - багатого овочами, фруктами, рослинними та тваринами білками - оскільки мінімальна кількість харчових антигенів, які вона вживає, переходить у грудне молоко і приносить толерантність тіло дитини.

Годування: з 4-місячного віку дитина може піти на продукти, заборонені до цього часу
Він додав, що якщо дитина більше не годує груддю, з 4-місячного віку можна приймати різноманітні дієтичні продукти, що містять антиген, такі як продукти на основі молока, овочі та яйця; фундук можна додавати в їжу лише в слідах, у переробленому вигляді (згідно з попередніми принципами, молоко та яйця повинні були чекати першого дня народження дитини, а фундук рекомендували лише у старшому віці).

Симптоми харчової алергії
Висип, скарги на дихання, шлунково-кишкові проблеми - це найпоширеніші алергічні реакції на їжу. 4-6 відсотків немовлят мають алергію на якусь їжу: більшість із них, тобто 2,5 відсотка, становлять молоко, але яйця, соя, крупи та риба також є важливими алергенами - наголошує д-р Андраш Арато.

Грудне вигодовування: під час годування груддю матері не потрібна особлива дієта
Професор університету зазначає, що також від раціону матері залежить розвиток толерантності у дитини. За його словами, помилково вважають, що під час вагітності та годування груддю слід дотримуватися спеціальної дієти, якщо немає інших причин здоров’я, оскільки нормальне харчування дитини допомагає йому розвивати толерантність найбільше. Доктор Андраш Арато також додав, що більшість дітей виростають через харчову алергію у віці від 2 до 3 років.

Раніше професор Харвестер говорив про продукти, що містять глютен, і пропонує вводити їх дитині у віці до 6 місяців. - Детальніше про хліб та хлібобулочні вироби у годуванні дитини ви можете прочитати в цій статті, натисніть »