для Ро & Ніко »Пн, 25 липня 2005 р. 12:26 вечора

тему

Дівчата, я даю вам дієту, яка супроводжується розміщенням маленьких голочок у вухах. що я можу запевнити вас, що їм зовсім не боляче. які контролюють вашу тривогу.
Вони діють на нервову систему і на залозисту систему.

Консультація проводиться кожні 15 днів, можна їсти в межах дозволеного, що завгодно, скільки завгодно разів протягом дня.
Завжди поважаючи дозволене, випивайте щонайменше 2 літри води на день і по можливості проходьте 30 кварталів.

Я можу вас запевнити, що вона втрачає від 6 до 7 кілограмів за два тижні, це робить моя мати, а в перші два тижні до 6 кілограмів.

Якщо ви переходите на другий етап, додається більше їжі, наприклад молочних продуктів. та печиво без глютену. І інші речі.

Ви також можете їсти камедь Beldent, до 3 на день.

Офіс знаходиться у Федеральній столиці, і, якщо Бог дасть, я поїду 2 серпня. Я розповім тобі пізніше.
Ну, я проходжу дієту, про яку йде мова:

СИСТЕМА СУШЕННЯ (АБО ОЖИРІННЯ) І ЗАГАЛЬНОГО ДОБРОТЕХНЯ (МЕТАБОЛІЧНА ЗМІНА)
- ПЕРШИЙ ЕТАП (ПЕРШИЙ П’ятнадцятий)

Червоне м'ясо: баранина, коза, молочний свиня, кролик, яловичина, усі нарізки (нирки, шиншулін, хорізо, солодкі хліби тощо, без кров'яних ковбас) Міланеса з одним кругом хліба, печеного або смаженого не частіше двох разів на тиждень. Ви можете потроху, язик, печінку тощо.

Домашня птиця: курка, курка, індичка тощо. Варені, запечені, смажені на грилі тощо.

Риба або морепродукти: свіжі та/або в натуральних банках. Тунець, скумбрія, сардини, анчоуси, філе хека, минтай, ангел, палиця тощо. Мідії немає. НЕ Змішуйте птицю, рибу та червоне м’ясо.

Бульйони: 3 склянки на день. М'ясо, курка або овочі. Натуральні штами, дієтичні кубики, за винятком вершкових супів, ОБОВ’ЯЗКОВО приймати чашку принаймні зелених листових відварів та зелених овочів на день, щоб доглядати за кишечником.

Яйця: всмятку, омлет, тверді та ін.

Холодні нарізки: плечі, бондіола, варена та/або сира шинка, серрано, пастрамі, вирізка, жодного іншого виду.

Сири: машинний. Не їжте більше 50 грам, оскільки це уповільнює дієту. Це було б від 2 до 3 скибочок машинного сиру.

Рікотта: 50 гр на день. Якщо ви їсте більше 50 г на день, ви відгодовуєте замість того, щоб худнути. Якщо ви можете відмовитись від цього.

Приправи: (не лимон) Сіль, часник, перець, мелений чилі, орегано, петрушка, паприка, кмин, цибуля по одній столовій ложці на день.

Масла: Суміш оливкової, соняшникової, кукурудзяної, вершкового масла.

Оцет: яблучний або алкогольний.

Майонез: Домашній, без лимона, з дозволеними оцтами (або Адес, лише одна столова ложка на день).

Напої: вода, газована вода, мате, варена мате, загальний чай/зелень, кава до чотирьох криниць на день. Кава розчинна немає.

Дієтичні напої відсутні. Підсолоджувач бажаний для вас.

З'ЄДІТЬ 7 МЕРЕНГВІТОСІВ НА ДЕНЬ МІНІМЕНТ 3. НЕ ЇЖІТЬ В ДЕНЬ ПОСТУ. Їсти безе - це обов’язок.

Желатини: дієтичний аромат яблука, полуниці, апельсина, одна чашка на день. Далеко від основних прийомів їжі.

(Е) Салати: На п’ятий і десятий день додайте по 100 гр салату до добової норми. Салат або капуста або радичета на день. Не змішувати.

(А) Голодування: За день до або після дня, коли вживається салат. Виберіть лише один вид фруктів і з’їжте бажану кількість (яблуко, мандарин, апельсин, полуниця, ківі, кавун, диня), і ви повинні пити лише дозволені напої, особливо багато води і бульйону. Пам’ятайте, що в день посту не їжте безе або желе.

ЦЮ ДІЄТУ СТВОРЕНО ДЛЯ СПІЛЬНОЇ РОБОТИ З ТОЧКАМИ, ЩОБ ДОТИГНУТИ СУМСКОЇ ЕФЕКТИВНОСТІ, ТАК ЩО НЕРВОВІ, ЕНДОКРИННІ СЕДАНТИ (ДІЮТЬ НА ЗАЛОЗНУ СИСТЕМУ І ТАК МЕТАБОЛІК).