Вони знають. тут, однак, проблема в тому, що вони вірять лише тому, що хочуть. Правда їм боляче, і вони не натискають на те, що пише їм досвідченіший.

майже

Це може звучати краще, наприклад, після шостої вечора це не їстівна річ, але незалежно від того, дурість.

Тому що майже ідеальне також можна перетворити на ідеальне! Коли молода людина хоче схуднути на 3-4 кг, це зовсім не проблема, і це може бути навіть здорово робити за допомогою звичайного харчування та великих фізичних вправ. З іншого боку, бувають вечори, коли вони починають різко худнути, руйнуючи своє тіло, що ще розвивається. Я втратив 3 кг у віці 1 року за 1 місяць, з такою кількістю змін, що після 6 я не їв і почав займатися спортом. Для мене ця епоха відкрила мені очі. Я зрозумів, що мене привабило. Що не що інше, як танці. Правда, я вже був досить "старим", але вступив до групи початківців.:) З тих пір я домігся дуже приємних результатів, і у мене теж немає проблем зі своєю фігурою!:)

Я сиджу на дієті вже 11 днів за власним планом. Я не хочу мінятись ні на що інше, даремно я був би красивою високою і стрункою дівчиною і хотів би таких хлопців, якби я не почувався добре в своїй шкірі, це не мало б сенсу. Я хочу влаштувати себе. Ви можете не повірити, але я бачу себе майже реалістично. Я знаю, які найважливіші області, і я хочу схуднути на 6 кг за допомогою нормальної, здорової дієти та великої кількості фізичних вправ приблизно.

За 10 днів мені вдалося схуднути на 2 кг, ніколи не голодуючи, насправді, я навіть раз їв морозиво і трохи попкорну.

В середньому я не знаю, хто хоче бути худим, але знаю, чому я. Я хочу нарешті бути задоволеною своєю формою, хочу мати сміливий одяг будь-якого гарного одягу, щоб він добре сидів:)

Я почав схуднення з 161 см і 60 кг, зараз мені 58:)