Врятувала її т. Зв бананова дієта.

вугрів

Поділитися статтею

Ешлі Смальдін (27) із Лас-Вегасу роками страждає на хронічні вугрі. Вона пробувала неможливе, нічого їй не допомагало. У 2009 році у неї також діагностували непереносимість глютену. Тому вона почала експериментувати з дієтою. Почала з вилучення глютену та цукру зі свого раціону. Потім вона перейшла на т. Зв бананова дієта, коли вона не вживала нічого, крім них. Два тижні вона їла 20 бананів на день, пише metro.co.uk.

Її прищі були настільки страшними перед дієтою, що Ешлі було важко дивитись на себе.

"Я працювала в бутіку, і я не могла подивитися в дзеркало", - говорить Ешлі. "Моя шкіра була такою червоною і запаленою, я навіть не могла нанести макіяж на обличчя, бо так сильно боліло", - описує дівчина свої страждання. Вона не хотіла виходити з друзями, це повністю зіпсувало її впевненість у собі.

Ешлі поступово опинилася у веганстві. Сьогодні він може поласувати лише свіжими овочами та фруктами. Незважаючи на те, що вона намагалася повернути м’ясо назад у свій раціон, це не вийшло добре. Її шкіра знову погіршилася. "Усі мої проблеми з травленням повернулися, тому я зрозумів, що повинен перейти на сире веганство". Тепер він хоче поділитися своїм досвідом з іншими. Він веде веб-сайт для веганів та надає жінкам рекомендації щодо харчування, йоги та медитації.