Австралійська мати сказала, що її дочка Грейс, яка народилася в 2015 році, ніколи не їла перероблені вуглеводи і дотримується дієти Палео. Але один експерт сказав, що це не рекомендована дієта для немовлят.

дівчинка

Дівчинка, якій було 13 місяців, коли її мати Шан Купер дала інтерв’ю Daily Mail, їсть м’ясо, рибу, яйця, фрукти та овочі. Дієта забороняє вживати зернові та молочні продукти і допускає лише продукти, які "печерна людина може отримати", зазначає Пошта.

Купер сказав, що його дочка хворіла лише один раз і "любить це", маючи на увазі дієту.

У 2018 році він написав допис у блозі, в якому зазначив, що його дочка Грейс все ще сидить на дієті.

Згідно з повідомленням Mail: "Сніданок: яйця (смажені на кокосовій олії, омлет або навіть пашот) та овочі напередодні ввечері, включаючи смажену солодку картоплю, моркву, картоплю та парову броколі".

"Обід: Органічна курятина-гриль, а також смажене, в тому числі згадане вище, і овочі на пару, такі як брокколі, якщо вам це подобається (всі залишки, зроблені напередодні ввечері)", - говорить він.

На перекус її мати сказала, що дівчина їсть будь-які фрукти, включаючи банани та полуницю.

"Вечеря: спагетті Болоньєзе з органічною яловичиною, використовуючи кабачкову локшину замість локшини з органічними томатними соусами", - йдеться на веб-сайті.

Купер стверджувала, що її дочка "проводить багато часу з іншими дітьми, які постійно хворіють - у них нежить, кашель, застуда - але вона просто цього не усвідомлює".

"Це, звичайно, не тому, що я захищаю її від усього цього", - продовжив він. "Я думаю, що дієта з високим вмістом поживних речовин дає вам міцну імунну систему".

Мати заявила, що давно бореться з різними харчовими алергіями, включаючи молочні продукти, клейковину та оброблені продукти.

"Мені набридло погане самопочуття", - зазначив Купер. "Це стало моєю нормальністю, і (я вирішив), що це вже не буде нормально".

Не рекомендується?

Один дієтолог, доктор Розмарі Стентон, сказала, що не рекомендує дієту, якої дотримується дочка Купера.

"Насправді, зазвичай не є гарною ідеєю ставити дитину на таку обмежену дієту, особливо коли для цього немає поважних причин", - сказала вона, додавши, що "позбавлення дитини злакових та бобових культур значно ускладнить досягти збалансованого харчування ".

Тим часом дієта «Палео» «зазвичай включає нежирне м’ясо, рибу, фрукти, овочі, горіхи та насіння, продукти, які в минулому можна було отримати через полювання та збирання. Палео дієта обмежує продукти, які стали звичними, коли сільське господарство виникло приблизно 10 000 років тому. Ці продукти включають молочні продукти, бобові та зернові ”, - повідомляє Клініка Мейо.

Клініка зазначає, що існує побоювання, що брак молочних продуктів, бобових та зернових культур може створити проблему для деяких людей.

«Головною відмінністю палео-дієти від інших здорових дієт є відсутність цільнозернових та бобових культур, які вважаються добрими джерелами клітковини, вітамінів та інших поживних речовин. Молочні продукти, які є хорошими джерелами білка та кальцію, також відсутні в раціоні », - йдеться на веб-сайті. «Ці продукти не тільки вважаються здоровими, але, як правило, є більш доступними та доступними, ніж такі продукти, як дичина, тварини, що годуються травою та горіхи. Для деяких людей палео-дієта може бути занадто дорогою ".

Це може вас зацікавити:

Історія Емі Ю

Справжня історія труднощів і стійкості, яка змусить вас рухатися до сліз.