Поділіться цією новиною!
Втрата ваги під час 12-місячного спостереження зменшилась, а покращення факторів серцево-судинного ризику здебільшого зникло, за винятком асоціації з середземноморською дієтою, де спостерігалося незначне, але значне зниження "поганого" холестерину ЛПНЩ.
Але дотепер не було проведено всебічного аналізу, що порівнював би відносний вплив різних дієт на схуднення та покращення серцево-судинних факторів ризику, таких як артеріальний тиск та рівень холестерину.
Дослідження були розроблені по-різному і були різної якості, але дослідники змогли дозволити це в своєму аналізі.
Однак різниця між дієтами, як правило, є незначною і малою, що означає, що для короткочасної серцево-судинної користі люди можуть вибрати бажану дієту з багатьох доступних дієт, не турбуючись про величину користі, підсумовують вони.