Диво-супова дієта для схуднення ви можете схуднути приблизно 3 кілограми за три дні і близько 8,5 кілограми за 7 днів.
Ця дієта була розроблена для людей із серцевими захворюваннями яким довелося прооперуватися і їм потрібно було швидко схуднути, щоб мати можливість оперувати.
Цей тип дієти має в основному очищувальну та сечогінну мету і може проводитись скільки завгодно разів для очищення організму.
Дуже важливо не продовжувати r ця дієта більше 7 днів оскільки це може завдати шкоди здоров’ю.
Найбільш доречним є дотримуватися його протягом тижня, а потім відпочивати принаймні сім днів, тоді, за бажанням, можна починати спочатку. Він заснований на споживанні супу, який можна готувати рясно і зберігати в холодильнику, щоб він витримав практично кожен день (див. Рецепт в кінці).
Тут ми залишаємо вам дивовижну супову дієту для схуднення пояснюйте поетапно, щоб це дало вам бажані результати
Перший день:
- Їжте тільки суп і свіжі фрукти, крім бананів; найбільш рекомендованими є диня та кавун, оскільки це фрукти з невеликою кількістю калорій.
- Не забувайте пити тільки натуральні соки, чай, каву без цукру і води.
Другий день:
- Цей день - лише овочі, а фруктів немає.
- Їжте свіжі, консервовані, приготовані на пару або сирі овочі. Якщо вони приготовані, нехай це буде з бульйоном для супу.
- Не кладіть масло або масло. Спробуйте їсти листову зелень. Не їжте бобові.
- Їжте овочі поряд з супом.
- Ви можете винагородити себе вночі великою печеною картоплею, з невеликою кількістю вершкового масла, якщо хочете, або оливковою олією.
Третій день:
- Сьогодні поєднання попередніх двох, весь день фрукти та овочі, крім банана.
- На ніч картоплю не додавати.
Четвертий день:
- Як тільки суп спалює жир, банани та знежирене молоко.
- Банани цього дня допоможуть вам не впасти у спокусу солодощів.
П'ятий день:
- Сьогодні ви їсте м’ясо. Можна з’їсти до півкіло жирного м’яса (курка без шкірки) і до п’яти свіжих помідорів.
- Вам потрібно випити від п’яти до восьми склянок води, щоб усунути сечову кислоту, яку дає м’ясо.
- Приймайте жировий суп щонайменше один раз цього дня.
Шостий день:
- Сьогодні день м’яса та овочів: їжте до тих пір, поки м’ясо та овочі не наповняться.
- Якщо ви хочете, ви можете з'їсти хороший стейк на сніданок, в обід і в обід.
- Їжте багато салату з м’ясом, але картоплі немає.
- Обов’язково їжте суп хоча б раз на день.
Сьомий день:
- Сьогодні до кінця тижня їжте коричневий рис (з оболонкою, середньо-коричневий), натуральні фруктові соки та овочі. Знову заповніть.
- Пам’ятайте про суп хоча б раз на день.
Диво-супова дієта для схуднення
- Цей рецепт сечогінного супу - це дуже очищувальний рецепт, який є частиною дієти, яку зазвичай радять тим людям, які страждають на серце і які збираються пройти хірургічний процес, за допомогою якого вони повинні схуднути та очистити свій організм протягом попередніх днів. операції.
- Цей рецепт дуже простий у виготовленні, і його можна приготувати в достатку, щоб зберегти його та мати можливість приймати під час лікування.
Інгредієнти:
- 06 велика цибулина
- 02 середнього зеленого перцю
- 01 пучок селери
- 06 середніх помідорів
- Коло 01 та ун.
- 01 курячий бульйонний кубик.
- 01 щіпка солі.
- Кетогенна дієта на 21 день План схуднення надзвичайно швидко Покрокове меню на 21 день,
- Дієта з капустяного супу для схуднення за 7 днів
- Цибулевий суп дієта для схуднення; Ботанічний-Інтернет
- Кетогенна дієта для швидкого схуднення Лола мені сказала
- Суп 【Мінестроне】 Дієта для схуднення та поліпшення обміну речовин