усунути

27 лютого, 2018 Автор CLBarrachina Коментарі вимкнено

Турбота про зовнішній вигляд присутня у великої кількості людей. Фізичний вигляд тісно пов’язаний з оптимальною самооцінкою. Окрім суперечок, які виникають навколо ідеальної ваги, правда полягає в тому, що коли ви худнете значно, шкіра страждає від страшного обвисання. Якщо раніше він виглядав гладким і блискучим, то тепер без жиру він став інертною і безбарвною тканиною. В’ялість спричинена поганою стійкістю шкіри, яка залишається в’ялою. Колагенові волокна, що відповідають за підтримку підтягнутого епідермісу, вони погіршуються або постаріти.

На додаток до повної зміни ваги, в’ялість може виникнути внаслідок вагітності, малорухливого життя або менопаузи. На думку експертів, провисання дорівнює мдоs comабоп у жінок ніж у чоловіків, оскільки їх шкіра товстіша і поступово втрачає щільність у міру старіння. У них втрата товщини є постійною до менопаузи, в цей момент спостерігається значне падіння утворення колагену. На щастя, має рішенняабоn. Одним з них є ліфтинг, локалізовані ультразвуки, натяжні нитки або гідроаксиапатит кальцію.

Найважливіші ділянки при появі в’ялої шкіри

Що стосується районів, де він може з’явитися, виділяє обличчя, сдоrpados, лíнижньощелепна лінія і шия. Так само він може з’являтися на передпліччя, внутрішній частині ніг, сідницях або животі.

Для обличчя, йога для обличчя значно уникати опущені повіки або щоки. Можна виконувати різні вправи, підтягуючи м’язи обличчя та утримуючи їх без появи стресу.

З іншого боку, фізичні вправи є важливими для боротьби з в’ялістю, але ви також повинні це робити приймати їжуабоn здоровий і a абооптимальне зволоженняабоn. Білкам, бобовим, яйцям або нежирному м’ясу потрібно надати велике значення, щоб мати здорову шкіру. Алкоголь та тютюн, не бутидоn найкращі союзники для боротьби з провисанням, тому ось нова причина кинути.

Продовжуючи вправу, спорт додає об’єм м’язовій масі, що підтягує спучену шкіру після агресивної дієти або вагітності. Принаймні 3 дні на тиждень ви можете зазнати деяких цікавих змін. Краще починайте з живота, продовжувати ногами та сідницями.

Тепер настала черга боротися з провисанням, дотримуючись цих рекомендацій. Мати здорову і гладку шкіру кожному досяжно, поки є воля і наполегливість для досягнення цілей.