На додаток до здоров’я, фізичне, турбує всіх нас у нашому повсякденному житті, але іноді ми повинні приділяти більше уваги зайвій вазі, оскільки це може призвести до ожиріння (гіпертрофії або надмірного накопичення жиру), хронічного захворювання може призвести до інших, таких як діабет, інсульт, апное сну, деякі форми раку або серцево-судинні захворювання. Тому в клініці Amédic ми усвідомлюємо важливість знання її причин та симптомів, щоб визначити, як запобігти цьому.

симптоми

Причини ожиріння

Всім відомо, що ведення сидячого життя може мати такі негативні наслідки, як ожиріння. Але це не єдина причина, існують генетичні, харчові та нервові типи. Щодо першого випадку, діти, батьки яких страждають ожирінням, частіше страждають ожирінням.

Щодо харчових факторів, слід мати на увазі, що вплив переїдання в організмі може бути більшим, якщо це відбувається в ранньому віці, оскільки зазвичай, якщо ви страждаєте ожирінням у дитинстві, а також на пізніх стадіях життя. У цьому сенсі це також впливає на надлишкове споживання вуглеводів і жирів, тобто відсутність здорової та збалансованої дієти, але також відсутність фізичних навантажень.

Нарешті, існує тісний взаємозв’язок між прийомом їжі та змінами в обміні речовин, що регулюються центральною нервовою системою. Коли є високий рівень вироблення молекули лептину, споживання зменшується і, отже, витрати енергії більші.

Симптоми ожиріння

З іншого боку, цікаво проаналізувати симптоми, з яких можна зробити висновок про страждання цією хворобою. По-перше, виникають труднощі з диханням і навіть відчуття задухи через накопичення надлишків жиру, розташованих під діафрагмою та на грудній стінці. Іноді це може призвести до апное сну, тобто до моменту зупинки дихання під час сну. Іншими симптомами можуть бути біль у попереку та погіршення артрозу, крім розладів шкіри та надмірного потовиділення.

У клініці Amédic ми радимо запобігати цьому захворюванню на основі збалансованого харчування, регулярних фізичних навантажень, а також їжі п’ять разів на день, багатих здоровою їжею, такою як овочі або фрукти, з низьким відсотком жиру.