Мабуть, солодкі лікери, віскі та ром, які за збігом обставин є тими, що мають найвищий відсоток алкоголю, тоді як на пиво або вино вони вважаються менш шкідливими в цьому відношенні.
Високий рівень калорій в алкоголі означає, що після прийому всередину необхідно починати спалювати їх на основі фізичні вправи, оскільки проходження декількох годин призведе до того, що ці калорії будуть відкладені жирова форма.
Тим не менш, зрозуміло, що той факт, що нинішня звичка вживати алкоголь падає переважно годинами нічний, в яких переважає відпочинок, збільште свій потенціал для набору ваги. Але як діє алкоголь в організмі, чому він не змушує вас худнути? Можна сказати, що погіршує окислення жирів і цукрів, примусове його зберігання. У свою чергу, це призводить до того, що фермент стає марним, ліпаза, відповідає за розпад молекул жиру на менші, краще засвоювані фрагменти.
Загалом, грам алкоголю забезпечує 7 калорій в той же час, що він не забезпечує жодних поживних речовин, до яких повинен додаватися непрямий ефект існування стимулятор апетиту, що, очевидно, підсилює теорію про те, що алкоголь не втрачає вагу.
Оскільки він відображає всю існуючу у світі інформацію про алкоголь, необхідно на це посилатися новий потік вчений, який прагне демонтувати класичну теорію про те, що всі калорії рівні і що продукти харчування та напої з однаковою калорійністю однаково відгодовуються. Очевидно, певні дослідження дійшли висновку, що організм не здатний засвоїти всю енергію, що міститься в алкоголі, тому не було б прямого зв'язку між вживаючи ці калорії та набираючи вагу. Ці ж дослідження пов'язують з пивом, зокрема, ефект відгодівлі, що пояснюється наявністю солод, вуглевод, який виробляє третину калорій пива і лише завдяки цьому товстіє.
Тим часом ми будемо розсудливими і продовжуватимемо стежити за своєю фігурою, вживаючи алкоголь у найбільшій кількості світло можливо.