Дюканський пудинг 1,2,3 фази
для Доріски в середу, 01 лютого 2012 р., 17:52
Привіт Дуканки, я вже видалив свою тему про пудинг, сьогодні спробував цей рецепт: принаймні те, що я з нього запам'ятав раніше:
400 мл нежирного молока (півлітра) залежно від того, наскільки густою ви хочете
40 г кукурудзяного крохмалю
за смаком: 1 столова ложка несолодкого какао, різні аромати
підсолоджувач за смаком (я поставив 3 колеса)
Зварити молоко (300 мл) з підсолоджувачем і після закипання додати решту 100 мл молока, змішаного з крохмалем. Давайте зваримо пудинг. Ми ділимо його на 2 частини і маємо добову дозу.
Якщо щось не узгоджується з будь-яким етапом, будь ласка, виправте мене. (можливо з добовою дозою)
це, безумовно, добре, і я готую його так, і думаю про це, тому що у мене ласун.
для Janabe у середу, 8 лютого 2012 р., 9:29
Доріска писала: Привіт Дуканько, я вже видалила свою тему пудингу, сьогодні спробувала цей рецепт: принаймні те, що я з нього запам'ятала раніше:
400 мл нежирного молока (півлітра) залежно від того, наскільки густою ви хочете
40 г кукурудзяного крохмалю
за смаком: 1 столова ложка несолодкого какао, різні аромати
підсолоджувач за смаком (я поставив 3 колеса)
Зварити молоко (300 мл) з підсолоджувачем і після закипання додати решту 100 мл молока, змішаного з крохмалем. Давайте зваримо пудинг. Ми ділимо його на 2 частини і маємо добову дозу.
Якщо щось не узгоджується з будь-яким етапом, будь ласка, виправте мене. (можливо з добовою дозою)
Re: Dukan Puding 1,2,3 фаза
для Анжелінки в пн 16 квітня 2012 р. 7:31 ранку
Доріска писала: Привіт Дуканько, я вже видалила свою тему пудингу, сьогодні спробувала цей рецепт: принаймні те, що я з нього запам'ятала раніше:
400 мл нежирного молока (півлітра) залежно від того, наскільки густою ви хочете
40 г кукурудзяного крохмалю
за смаком: 1 столова ложка несолодкого какао, різні аромати
підсолоджувач за смаком (я поставив 3 колеса)
Зварити молоко (300 мл) з підсолоджувачем і після закипання додати решту 100 мл молока, змішаного з крохмалем. Давайте зваримо пудинг. Ми ділимо його на 2 частини і маємо добову дозу.
Якщо щось не узгоджується з будь-яким етапом, будь ласка, виправте мене. (можливо з добовою дозою)
Привіт коти,
сьогодні 3-ий тиждень Дуканової, і я більше не можу боротися з солодощами, тому, за Вашими словами, я сьогодні буду готувати пудинг один раз, і я буду сподіватися, що це позбавить мене від того непереборного смаку шоколаду. Але поки що я успішно чинив опір. Тільки зараз я зрозумів, що дієта Дюкана насправді є відміною лікування солодощів xixi.
Re: Dukan Puding 1,2,3 фаза
for didinka on Mon Apr 16, 2012 7:38 am
Доріска писала: Привіт Дуканько, я вже видалила свою тему пудингу, сьогодні спробувала цей рецепт: принаймні те, що я з нього запам'ятала раніше:
400 мл нежирного молока (півлітра) залежно від того, наскільки густою ви хочете
40 г кукурудзяного крохмалю
за смаком: 1 столова ложка несолодкого какао, різні аромати
підсолоджувач за смаком (я поставив 3 колеса)
Зварити молоко (300 мл) з підсолоджувачем і після закипання додати решту 100 мл молока, змішаного з крохмалем. Давайте зваримо пудинг. Ми ділимо його на 2 частини і маємо добову дозу.
Якщо щось не узгоджується з будь-яким етапом, будь ласка, виправте мене. (можливо з добовою дозою)
Привіт коти,
сьогодні 3-ий тиждень Дуканової, і я більше не можу боротися з солодощами, тому, за Вашими словами, я сьогодні готую пудинг один раз, і я буду сподіватися, що це позбавить мене від того непереборного смаку шоколаду. Але поки що я успішно чинив опір. Тільки зараз я зрозумів, що дієта Дюкана насправді є відміною лікування солодощів xixi.
Я беру - коли мені потрібно - таку закуску, що 1 PL какао + 1 PL сухого молока + трохи кориці + молоко - змішую кашку, і це чудова заміна шоколаду або нутелли. Я навіть не ставлю в нього стевію, для мене вона смачна завдяки сухому молоку та кориці, але її можна підсолодити.