Якщо ви ще не почали готуватися до купальника, то настав час. Дослідження показують, що якщо ви поєднуєте вправи в тренажерному залі з йогою, ваше схуднення та формування стануть більш ефективними. Прекрасна можливість подолати виправдання та розпочати вправи йоги чекає вас на цілоденному заході Just Neon Yoga By Huawei.
Найбільша подія йоги в Словаччині продовжується цього року за традицією вправи у темряві лише з витонченим сяйвом неонових відблисків від одягу чи макіяжу учасників. За допомогою музичного акомпанементу арфи та тибетських чаш ви можете зануритися всередину, допомогти скутим суглобам і всьому хребту та набрати рішучості в інших фізичних навантаженнях, перш ніж носити бікіні вперше.
Кажуть, що йога - це спосіб, яким ти це робиш.
Це ваша йога, і все пов’язано з внутрішніми відчуттями, а не наскільки привабливо ви виглядаєте в позах на відкритому повітрі. "Люди часто турбуються про те, скільки кілограмів вони виштовхують у спортзалі і хто дає більше. Йога, навпаки, лише ваша, і немає ваг. Порівняння з колегами-практиками прямо недоречно. Як початківці, так і просунуті светри в базовому класі йоги, тому що кожен з них має міру, куди його пустить його тіло, в іншому місці ", - пояснює Ленка Журехова, організатор Just Neon Yoga від Huawei.
P redsudky - про нудний біг, пітні спортзали або повільну йогу
Ленка почала організовувати спортивні заходи по всій Словаччині під брендом «Just Woman» саме для того, щоб спонукати жінок, які мають різні упередження, займатися спортом - про нудний біг, спітнілих спортзалах чи акробатичну, або, навпаки, повільну йогу.
"Створення атмосфери за допомогою кольорів, освітлення, музики, супровідної програми, цікавих особистостей та найкращих лекторів працює як удар. Ми перевірили це протягом трьох років нашої діяльності ", пояснює Ленка.
Привабливим доповненням до вправи є фосфоресцентні браслети для кожного учасника, Beauty Neon Zona, де ви можете викликати фосфоресцируючі кольорові витвори на обличчі та тілі та можливість виграти найкращу фотокамеру сучасності Huawei P30 Pro, яка займе прекрасні моменти в неоновому тьмяному світлі.
Не тільки для чоловіків
Сьогодні йога вважається вправою для жінок у наших широтах. Парадокс полягає в тому, що спочатку його практикували лише чоловіки в Індії і явно забороняли представницям прекрасної статі. Той факт, що йога є корисною вправою як для жінок, так і для чоловіків, підтвердили кілька знаменитостей. Минулого року актор Юрай Бача став послом неонової йоги, а на практику також прийшов модератор Міхал Сабо.
Цей рік буде збагачений представництвом чоловіків фотографа Лукаша Кімлічки, модератора Лукаша Туряка, а також відомого викладача йоги Вацлава Крейчика.
Коли і де
Ворота Just Neon Yoga від Huawei відкриються в суботу, 11 травня опівдні та закриється того ж дня о 19:30. Учасники центру X-Bionic в Шаморіні чекають чотирьох майстер-класів з йоги від повних основ до більш фізично вибагливої йоги. Килимки для вправ та прохолодні напої надає організатор.