Значна частина угорців використовувала б лікарські засоби або дієтичні добавки для поліпшення або підтримання свого здоров’я, першим із яких є загальнозміцнюючі засоби - згідно з результатами спільних національних досліджень Synaptic Health Market Research and Consulting Ltd. та Угорської Палата фармацевтів, проведена минулого року - результати.

тенденцій

Доктор Антонія Шанто запитала імунолога про практичний досвід та небезпеку самовилікування на порталі здоров’я WEBBeteg.hu.

Досліджуючи угорців, можна сказати, що загальний підсилювач імунітету є найбільш часто купуваною категорією продуктів з точки зору використання альтернативних рішень. 43 відсотки населення довіряють лікарським препаратам, 28 відсотків дієтичним добавкам, коли йдеться про загальне зміцнення імунітету.

Вони вибирали б лікарські засоби, а не здоровий спосіб життя

У разі покращення самопочуття та настрою за допомогою препарату майже 30 відсотків респондентів не знали, що було б найефективнішим, і ця частка зростає з віком: кожен другий респондент у віці старше 65 років вже не має консультацій з цього питання .

Про дослідження

Дивно, але для цієї групи симптомів, яка неминуче вимагає медичної допомоги у разі загострення, частка тих, хто вважає препарат ефективним, є відносно низькою (менше 20 відсотків), а ще 8% говорять, що ефективність препаратів і альтернативи однакові.

На підставі результатів можна сказати, що угорці, як правило, використовують якийсь лікарський засіб або дієтичну добавку навіть для найменших скарг або проблем, не маючи справу з природними засобами, такими як вміст вітаміну С у фруктах для підвищення імунітету, вживання їжі, багатої клітковиною, допомагають травленню або включають рух та розслаблення у наше повсякденне життя, щоб стимулювати роботу мозку та покращити настрій.

Небезпека самовилікування очима імунолога

Ми попросили імунолога доктора Антонії Санто оцінити дослідження. Експерт розповів про свій практичний досвід, відповідаючи на запитання WEBBeteg.hu.

Пацієнт: - Чи радите ви своїм пацієнтам певні дієтичні добавки?

Д-р Антонія Санто: - Оскільки я зазвичай маю справу з імунними пацієнтами, я в особливій ситуації. Дуже часто пацієнти запитують, чи можуть вони сприяти їх одужанню, приймаючи якийсь «підсилювач імунітету». Звичайно, відповідь залежить від типу імунного захворювання, яким страждає.

Хвороби імунної системи

На жаль, усім, хто страждає аутоімунним захворюванням, не слід рекомендувати використовувати ці ліки, що стимулюють імунітет, оскільки вони можуть спричинити загострення захворювання. Однак існують так звані імунодефіцитні стани, де.

Однак я завжди намагаюся сказати, що вони роблять для себе найбільше, якщо крім суворого дотримання медичних вказівок та повернення до контролю вони харчуються здорово, а також дуже важливо, щоб вони кинули палити.

І що можна сказати про людей, які не мають імунних захворювань, я також вважаю, що правильне харчування та здоровий спосіб життя мають значення принаймні настільки ж, як прийом харчової добавки.

СБ: - Коли вже недостатньо приймати різні дієтичні добавки? Мпри таких скаргах або захворюваннях необхідно проконсультуватися з лікарем і почати прийом ліків замість самолікування?

Доктор Антонія Санто: - Це питання, як правило, виникає насамперед при респіраторних інфекціях. Якщо симптоми вказують на вірусну інфекцію (раптова висока температура, болі в м’язах, загальна слабкість), інакше здорова людина може почекати до 3-4 днів, щоб звернутися до лікаря, оскільки крім зняття температури та відпочинку, споживаючи багато лимона -медовий чай може зупинити симптоми.

Про кашель

Якщо симптоми зберігаються або посилюються, з’являється жовтувато-зелена мокрота, відбувається бактеріальна суперинфекція, тоді варто проконсультуватися з лікарем.

Звичайно, зараз ситуація інша через епідемію H1N1, у вищевказаних випадках також варто проконсультуватися хоча б із сімейним лікарем по телефону та прийняти рішення про спільне звернення до лікаря. Людям похилого віку та хворим на хронічні захворювання також слід скоріше звернутися до лікаря.

Наступним дуже поширеним випадком є ​​те, що багато людей у ​​молодому віці стикаються з більш високим кров'яним тиском у члена своєї сім'ї. Крім усього іншого, вони не хочуть визнати, що це хвороба, і оскільки вони не хочуть приймати ліки, вони не звертаються за медичною допомогою.

Якщо вищий артеріальний тиск не викликає скарг, можливо, вам доведеться повторити вимірювання кілька разів. Якщо ви все ще маєте вищі показники або якщо це викликає скарги (головний біль, запаморочення, нудота), вам обов’язково слід звернутися до лікаря.

Зовсім не впевнено, що вам потрібно буде негайно приймати ліки, але також краще обговорити необхідність зміни способу життя зі своїм лікарем.

Важливі поняття!

СБ: - Ці препарати просто неефективні або можуть бути небезпечними?

Доктор Антонія Санто: - Його справа вибирає. Бувають випадки, коли препарати просто неефективні, а відновлення займає кілька днів, але бувають ситуації, коли пацієнтам особливо небезпечно спробувати самолікування.

Приклади останнього взяті з мого власного досвіду: тромбоз глибоких вен протягом днів лікувався мокрою тканиною, внаслідок чого формувався шлунок, і пацієнта направляли до лікаря.

В іншому моєму прикладі пацієнт тижнями приймав дорожчі добавки через кашель, оскільки він «не хотів приймати ліки», а потім опинився в лікарні з мультифокальною пневмонією на межі дихальної недостатності.

СБ: - Який досвід, яка частина проданих ліків справді корисна, скільки коштує афера?

Доктор Антонія Санто: - У цьому відношенні я не вірю в правило "дорожче, краще". На жаль, багато виробників та дистриб’юторів рекламують свою продукцію, кажучи, що «традиційні вітаміни корисні лише для лікаря та фармацевта, у них мало активної речовини, у нашому продукті немає консервантів, тому він набагато корисніший», а потім продають власні продуктів на жахливі суми.

Як зміцнити нашу імунну систему?

Дуже важливо поінформувати людей про те, що немедикаментозні ліки вже дозволені, якщо вони виявляються нешкідливими.

Не обов’язково доводити, що вони ефективні в лікуванні, і це стосується не тільки імуномоделістів, але й усіх лікарських засобів.

Однак роль здорового харчування не можна переоцінити: це не означає вживання всіх видів харчових добавок, а звернення уваги на корисні інгредієнти в їжі: споживання малої кількості консервованих продуктів, мінімізація “порожніх калорій”, тобто практично ніякої харчової цінності, але споживання високоенергетичної їжі та напоїв та вживання свіжих сезонних фруктів.

Гарна порада для всіх!
Найкорисніше брати усміхнене яблуко з собою щодня, на сніданок, обід або навіть перед сном і їсти його цілим.
Сприятливий вплив яблук >>

Яблука сьогодні, очевидно, менш модні, ніж цитрусові, але вони дуже здорові і, на мій погляд, незаслужено занедбані фрукти, і споживання 12-30% яблучного соку не може замінити його харчову цінність.

Окрім їжі, здоровий спосіб життя також включає регулярні фізичні вправи, хоча для багатьох це найважче прийняти.

Рекомендація до статті

Спокій важливий, але також можуть знадобитися ліки.

Якщо вчасно не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Наш організм постійно бореться з мікроскопічними організмами, що атакують із навколишнього середовища. Захисна функція імунної системи складна.

Найважливішим захисним бастіоном організму є імунна система. Ця дуже складна і надзвичайно складна захисна система відповідає за наш організм.

Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в сучасному розумінні ми більше не перелічуємо їх як.

Нормальна температура тіла залежить від багатьох факторів, включаючи вік, стать та рівень активності людини.

Моя маленька дівчинка нещодавно почала овіт, і з тих пір вона багато разів хворіла, в основному хворіючи на респіраторні захворювання. Тому що я міг би зміцнити вашу імунну систему? -.

Нам завжди потрібна потужна імунна система, особливо в осінньо-зимові місяці. Холодна, дощова погода ставить перед собою велике завдання.

Завдяки переважній більшості людей імунна система працює приємно, оптимально, тому не потребує зміцнення. Тоді який сенс.

У нашому середовищі багато бактерій, грибків та паразитів, які можуть спричинити загрозу життю інфекцій. Шкідливі речовини легко.