Керол Уайлі

діабету

Чому сухість у роті та діабет часто трапляються у одних і тих самих пацієнтів? За даними Американської діабетичної асоціації, двома основними причинами сухості в роті для хворих на діабет є побічні ефекти ліків та високий рівень цукру в крові. Іншими причинами, не пов’язаними безпосередньо з діабетом, але які можуть посилити проблему, є погана гідратація, дихання через рот та куріння. Розвиток діабетичної нейропатії також може спричинити сухість у роті.

Вплив сухості в роті на здоров’я порожнини рота

Рот стає сухим, коли вони не виробляють достатньої кількості слини. На додаток до своєї ролі в процесі перетравлення їжі, слина видаляє частинки їжі та бактерії на зубах та нейтралізує кислоти в роті, допомагаючи запобігти карієсу та захворюванням ясен. Отже, нестача слини збільшує ризик виникнення порожнин та гінгівіту, за даними Національного стоматологічного інституту та Краниофациального дослідження. Цей стан може також призвести до інших проблем, включаючи інфекції слинних залоз, ураження ротової порожнини, дріжджові інфекції (молочниця, молочай) та подразнення в куточках рота, а також інші проблеми для пацієнтів з протезуванням.

Що я можу зробити?

Національний стоматологічний інститут та дослідження черепно-лицьової справи та Американська діабетична асоціація також пропонують поради щодо того, що можна зробити для лікування сухості в роті. Перший крок - профілактика. Якщо проблемою є ліки, попросіть свого лікаря про інші варіанти. Щоб запобігти підвищену кількість цукру в крові, що спричиняє сухість у роті, регулярно контролюйте рівень глюкози в крові та добре харчуйтеся, займайтеся спортом, приймайте ліки, як це призначено, та дотримуйтесь інших вказівок вашого здоров’я. Також уникайте інших, хто сприяє сухості в роті, наприклад, куріння та дихання ротом.

Обов’язково пийте багато води, робіть невеликі ковтки води протягом дня, замість того, щоб пити велику кількість відразу. Інші речі, які можуть допомогти, включають: вживання більше овочів і фруктів, які містять багато води, і уникання їжі та напоїв з високим вмістом солі або цукру, які мають підсушуючий ефект. Розумно уникати алкоголю, кофеїну та сухих продуктів, таких як сухарі або сухі грінки. Деякі джерела рекомендують жувати жуйку без цукру або цукерки без цукру, щоб стимулювати вироблення слини.

Якщо ви вже виконали всі ці кроки, а рот все ще сухий, ви можете придбати штучну слину в спреї або рідкій формі в аптеках. Якщо потрібно, попросіть свого медичного працівника про відмивання ротової порожнини рота або про Салаген, препарат, який збільшує вироблення слини.

Гігієна порожнини рота при сухості в роті

Гарна гігієна порожнини рота важлива для запобігання сухості в роті та вирішення проблеми, якщо вона виникає. Чищення зубів принаймні двічі на день, бажано після кожного прийому їжі, і використання зубної нитки принаймні раз на день також допомагає. Хоча це не потрібно, ви можете розглянути можливість використання зубної пасти для сухості в роті. Ці креми можна придбати без рецепта або за рецептом, тож зверніться до свого стоматолога щодо варіантів.

Використовуйте лише засоби для полоскання рота, такі як Colgate® Plax® Ice Infinity для полоскання рота, які не містять спирту або перекису, оскільки ці речовини можуть допомогти при висиханні. Щоб видалити більше бактерій, накопичених у роті, використовуйте скребок для язика. Щоб отримати допомогу, поговоріть зі своїм стоматологом про цукровий діабет та сухість у роті та дотримуйтесь спостережень, з якими ви з вами погоджуєтесь вирішити проблему.

Мета цієї статті - сприяти розумінню та знанню загальних тем охорони здоров’я порожнини рота. Він не призначений як заміна професійної думки, діагностики чи лікування. Завжди звертайтесь за експертною оцінкою до свого стоматолога чи іншого кваліфікованого медичного працівника і завжди задавайте їм будь-які запитання щодо будь-якої хвороби чи лікування.