Здравствуйте,
Хтось пробував дієту Перріконе? та добавки Омега-3?
Дякую!

доктор

Ваш браузер не може відобразити це відео

Я їх беру
Я купую кілька капсул омега-3, які працюють надзвичайно добре, доповнюю їх деякими шейками для схуднення, які чудово підходять мені за місяць 4 кілограми, купую їх у хлопчика, який мені його надсилає, подивіться на його сторінці www .adelgazarconsaludybelleza .com, введіть реєстрацію, і я зателефоную вам, щоб проконсультувати, ось для чого вони.
великий поцілунок

Омега 3 і дієта
Важливо розуміти, що первісна або палеолітична людина ніколи не страждала від хвороб сучасної людини. Ми еволюціонували протягом мільйонів років, їли продукти, багаті сирим м’ясом, насиченими жирами та деякими вуглеводами (сільського господарства не було, лише деякі фрукти, овочі та зернові).

Все вищесказане додало до багатьох вправ, переслідуючи їжу. Наші тіла були сформовані і створені для такої дієти. Це наш природний раціон і чим ближче ми до нього будемо, тим здоровішими будемо. Не має значення, що говорять медичні чи наукові організації.

Вся ця примітивна їжа була насичена омега-3 та омега-6, щоб мати ідеальний баланс для здоров’я. Дивіться мою сторінку Що таке Омега 3. Якщо ви збалансуєте свою омега-6/омега-3, зменшивши омега-6 (яких у нас вже занадто багато) і збільшивши омега-3 (не з рибою, а з добавкою), ви можете отримати кращі результати у своєму харчуванні та загальному стані здоров'я.

У 12-тижневому дослідженні вивчався ефект омега-3, що приймається щодня в поєднанні з помірними фізичними навантаженнями 3 рази на тиждень. У цих пацієнтів був діагностований метаболічний синдром - різноманітні симптоми, пов’язані з ожирінням, які включають гіпертонію, високий рівень тригліцеридів та резистентність до інсуліну, що є попередником діабету.

Результати показали, що загальна частка жиру, особливо в області черевної порожнини, була суттєво зменшена в групі, яка приймала омега-3 та здійснювала фізичні вправи.