3 Творці цифрового видання доклали максимум зусиль, щоб робота відображалася бездоганно на всіх пристроях та програмному забезпеченні для читання електронних книг. Будь-які проблеми, які можуть виникнути, незважаючи на наші зусилля, зв’яжіться з нашим видавцем, і ми спробуємо вирішити проблему. EPUB ISBN PRC ISBN Моїм синам Ніколаю та Метью та моєму чоловікові Петру

наташа

4 без моєї підтримки та заохочення я б не зміг написати цю книгу. Наташа Кемпбелл-Макбрайд

5 ЛІТО БЕРЕК Стародавні дерев'яні ворота широко відкриваються і відкривають для вас шлях між деревами. Благословенний аромат повітря чистий і свіжий. Газон брижає, ліс, коли крізь нього проходить співучий вітерець. Навіть вночі ви споглядаєте цю чудову сільську місцевість. Ваш шлях веде вас крізь росисте м’яке поле. Потік тихо пробігає під мостом, коли ви переходите. Високі арочні пагорби майже торкаються неба. І вітряк стоїть тихо, ваші ноги тепер ідуть тисячолітньою сходинкою. Працьовиті бджоли гудуть навколо вулика. Голоси обіймаються. Ще мить, і ти відчуваєш, як пейзаж охоплює. На траву падає сліпуче сонячне світло, таке ж зелене, як і лист влітку. Ви довго думаєте про образ розмитої дороги. Зараз пригода закінчена. Проникає тепле почуття. Ви чекаєте на вас завтра. Ніколас Кемпбелл-Макбрайд, 11 років, Кембридж, Великобританія Переклад Еніка Леаніварі

11 Висвітлення інших психічних захворювань було б поза рамками книги. Сподіваємось, подальший клінічний досвід та дослідження дозволять пролити світло на те, які інші все ще належать до групи синдрому GAP. Зараз я зосереджуся лише на тих, хто позначається розладом аутистичного спектра, розладом гіперактивності з дефіцитом уваги, дислексією, диспраксією та шизофренією. Однак книга також може бути корисною для пацієнтів з алергією, астмою та екземою.

19 Життя клітин епітеліального кишечника Рисунок 1: Експеримент на тваринах показав, що якщо кишковий тракт стерилізується і корисний бактеріальний шар видаляється з поверхні кишкової епітелію за допомогою цієї процедури, регенерація клітин також повністю руйнується. Це пов’язано з тим, що клітині потрібно набагато більше часу, щоб піднятися з порожнини до верхівки кишкової частки, що порушує процес дозрівання епітеліальної клітини кишечника і часто призводить до її ракової дегенерації. Мітотична активність у криптах значно зменшується. Це означає, що буде створено набагато менше клітин, і все менше і менше з них будуть достатньо придатними для того, щоб якісно виконувати свою роботу. Стан клітин також стає ненормальним. Все це може статися, бо це вигідно

20 кишкових бактерій не піклуються про них (рис. 2). Малюнок 2: Волосся на клітинах епітеліального кишечника символізують мікробний пух. Волосся епітеліальних клітин кишечника (мікробласти) утворюють щітковий кордон на поверхні ворсинок кишечника, де відбуваються останні етапи травлення. Це трапляється з експериментальними тваринами, кишечник яких стерилізується. Нестача корисних бактерій в організмі людини супроводжується поширенням шкідливих бактерій, що лише погіршує всю ситуацію. Коли атакує патогенна флора, змінюється структура всього кишкового епітелію; якщо корисні бактерії

24 Хоча деякі діти GAPS, як видається, ростуть дуже добре, вони часто занадто великі для свого віку і не мають ключових мікроелементів. І це, враховуючи стан їхньої травної системи, зовсім не дивно. Добре функціонуюча кишкова система зі здоровою кишковою флорою - основа та корінь нашого здоров’я. Подібно до того, як дерево нежиттєздатне, якщо хворіє його корінь, наш організм не може існувати без належного функціонування травної системи. Бактеріальна популяція кишечника, кишкова флора, віддає середовище корінню, захищає, підтримує та живить їх. Як ми знаємо, коріння дерева невидимі, глибоко під землею, проте вони відіграють важливу роль у збереженні здорових всіх гілок, гілочок і листя, незалежно від того, наскільки вони високі та далеко зростають. Подібним чином різноманітні та складні функції кишкової флори організму виходять далеко за межі кишечника. А тепер давайте розглянемо одну з найважливіших гілок дерев в організмі - імунну систему.