зона

Доктор Сірс - Лорен: ЗОНА (графік харчування)

Дата реєстрації: 05.05.2019.

Оцінка як продавець: 100% Оцінка як замовник: 100%

Доктор Сірс - Лорен: ЗОНА (графік харчування).

край чохла і кути трохи зношені

Замовлені книги можна забрати в пункті доставки, після повідомлення або відповідно до умов, зазначених у шаблоні "Оплата та доставка".

Дієта зони доктора Баррі Сірса не є традиційним методом дієти. Це може бути дивно на перше слухання, але для того, щоб схуднути, нам потрібно звертати увагу не в першу чергу на калорії, а на вміст поживних речовин у їжі, тобто співвідношення вуглеводів і білків. Більше того, нам навіть потрібно їсти жир, щоб спалювати власний жир!

Чому, доктор. Сірс докладно пояснює в цій книзі, підсумовуючи свої багаторічні дослідження в галузі науки про харчування. Це пояснює "хороший" і "поганий" вплив різних поживних речовин на наш організм, хімічні зміни, що супроводжують поживні речовини в клітинах, і те, як ми можемо впливати на ці процеси тим, що ми їмо - щоб позбутися зайвого жиру і навіть раку. зменшити ризик.