голос є інструментом і робочий інструмент співака. Є багато розладів, які можуть вплинути на мовленнєву систему, особливо через надмірне вживання цими професіоналами голосові акорди.
Тому, якщо ви співак, як професійний, так і аматорський, дуже важливо знати, що домашні засоби ви можете використовувати щоб ваш голос був обережним. Не всі ці засоби діють однаково добре для всіх, тому цікаво, що ви спробуєте їх і виберете, який із них вам підходить.
Настій імбиру, меду та лимона
Є ті, хто підтримувати зволоження горла, особливо коли ви страждаєте на ларингіт, ви вирішили взяти Вода з бризками соку лимон і чайна ложка меду. Це хороший варіант, але для досягнення найкращих результатів ми пропонуємо вам приготувати такий настій:
Інгредієнти:
Шматок свіжого імбиру.
підготовка:
- Наріжте лимон на четвертинки і відваріть його у воді разом із шматочком імбиру протягом 10 хвилин.
- Процідіть рідину і додайте мед за смаком.
Майте під рукою вітамін А
Ці продукти та добавки Вітамін А, що допомагає захистити слизові оболонки носових проходів і горла, що сприяє хорошому стану дихальні шляхи.
Інші цінності, для яких це має велике значення, - це підтримка зору, зростання та цілісності клітин нашого тіла. Дефіцит вітаміну А часто пов’язаний з респіраторними інфекціями.
Полоскати горло водою і сіллю
Багато співаків використовують цей домашній засіб гідрат і мінералізація область голосових зв’язок. Він передбачає змішування чайної ложки солі в склянці з теплою водою і полоскати горло, З цим солона вода, протягом декількох хвилин.
Прополіс
Ідеальний спосіб подбати про своє горло, глотка та голосові зв’язки Застосовуючи пероральний спрей Propolis de Juanola. Харчова добавка, до складу якої входять компоненти мудрець, рідна рослина Середземномор'я, яка тонізує і згладжує верхні дихальні шляхи; з Вітамін В3, що підтримуватиме слизові оболонки горла в нормальному стані; ехінацея, що допоможе підвищити природний захист вашого організму.
Усі ці домашні засоби допоможуть вам піклуватися про свій голос, якщо ви співак, а також якщо ви ні, тому що в кінці дня ми всі в більшій чи меншій мірі використовуємо свій голос протягом дня.
Це рішення, про які неодноразово розповідали нам наші бабусі і передавали їх із покоління в покоління. А ти ... Який засіб ти використовуєш, щоб твій голос був у тонусі?