Привіт! Ми вважаємо, що немає кращого способу розпочати тиждень, ніж з хорошого класика національних десертів. Тому сьогодні ми збираємось навчити вас, як зробити a домашній флан за допомогою якого ви зможете насолодитися всіма його смаковими якостями та текстурою, не боячись зіпсувати свою дієту надокучливі добавки які часто занадто присутні в пудингах, виготовлених промисловим способом.
Домашні десерти: ідеальний варіант
Замініть промислові десерти на домашні десерти - це один із найкращих способів покращити наші харчові звички, оскільки ці типи солодких рецептів, як правило, містять занадто багато доданого цукру, консервантів, барвників тощо. Хоча це правда, що завжди буде здоровіше з’їсти шматочок фрукта в ті дні, коли вам це потрібно подаруйте радість своєму небі, саморобний варіант нескінченно кращий за промисловий.
Також у цьому випадку слід зазначити, що наш домашній рецепт флан сьогодні не містить жодного виду доданого цукру. Натомість стевія як підсолоджуючий елемент, інгредієнт, який здобув велику славу завдяки своїм харчовим властивостям, серед яких виділяється, перш за все, повна відсутність калорій.
Яйця, молоко та ваніль заповніть список інгредієнтів, які можуть вас здивувати своїми простота. Насправді це ще одна характеристика, яка робить його ідеальним рецептом здорової дієти, оскільки чим менше елементів вступає в дію, тим легше буде контролювати їх вплив на дієту.
- Квасоля корисна для нирок Блог про харчування та здоров’я Олени Корралес
- Салат "Булгур" Олена Корралес Блог Харчування та здоров'я
- Пропорції їжі Блог про харчування та здоров’я Олени Корралес
- Бобові або м’ясо II Блог Олени Корралес Харчування та здоров’я
- Одурманений ртуттю Блог Олени Корралес Харчування та здоров'я