Найпрактичніше приділяти час догляду за ногами ввечері, перед сном, коли більше нікуди не потрібно їхати. Ось складна програма домашнього педикюру поетапно.
1. Почніть з теплої ванни для ніг!
Першим кроком домашнього педикюру є замочування ніг принаймні на 10-15 хвилин, щоб шкіра залишалася досить м’якою. Наприклад, завжди кладіть у воду кілька крапель олії мигдалю або чайного дерева. Олія чайного дерева також має дезінфікуючу дію і може бути ефективною проти грибка ніг. 10-хвилинна ванна для ніг творить чудеса з нігтями та шкірою ніг принаймні раз на тиждень.
2. Видалення мозолів
Якщо на підошвах і підборах це не так «фатально» негарно, ви можете натерти мозоль самостійно. Якщо ноги знаходяться в дуже поганому стані, замість цього слід відвідати фахівця!
3. Стирання
Мета - видалити мертві епітеліальні клітини, щоб шкіра могла відновитись, гладкою та м’якою знову. Ви також можете скористатися саморобним скрабом для шкіри для ніг, але ви також можете вибрати серед аптечних магазинів.
Саморобний пілінг
Змішайте 1/2 склянки цукру з 1/4 склянки оливкової олії та 2-3 краплями ефірної олії лимона. Натріть ноги вологою піщаною масою.
4. Догляд
Обгортання, зроблені для ніг, вже випускаються, найефективнішими є глиняні обгортання. Але підійде і звичайний лосьйон для тіла, або ви можете використовувати чисте мигдальне масло або масло ши.
5. Підрізання нігтів
Одне з важливих правил домашнього педикюру - це стригти нігті прямо, не стригати їх занадто сильно і навіть не сильно округляти краї - дотримуйтесь природної лінії нігтів. Ви також можете використовувати засіб для зняття нігтьового ложа, пом’якшувач, залежно від того, наскільки сухим і товстим є ваше нігтьове ложе.
+Порада 1: Проти мозолів
Надзвичайно поширена проблема стоп! Він розвивається, оскільки шкіра захищає від тиску на неї, а отже, виробляє велику кількість рогових клітин. Кукурудза насправді є заростанням верхнього шару шкіри в шкірі: це один із захисних механізмів організму, оскільки потовщена шкірна поверхня захищає кістку від подразнення. Найбільш ефективно лікувати розвинуту мозоль може педикюр. Інфекція мозолів та вірус, схожий на мозоль, вимагає ретельного, експертного догляду!