Мігрень або головний біль?
Головні болі - один з найпоширеніших видів болю. Для того, щоб ефективно його полегшити, потрібно визначити тип головного болю. Якщо виникають болі під час судом, які обмежені однією стороною голови (але можуть вражати обидві сторони!), Збільшення руху, супроводжуються нудотою або блювотою, супроводжуються чутливістю до світла і звуку і, швидше за все, спричинені мігрені. Типовий напад мігрені триває від 4 до 72 годин, частота нездужання змінюється.
Головний біль мігрені можна розділити на стадії:
1. Деякі пацієнти помічають зміни за 1-2 дні до початку мігрені. Типові симптоми: запор або діарея, здуття живота або навпаки: депресія, дратівливість, тяга до їжі, скутість шиї.
2. Іноді вводяться попереджувальні ознаки головного болю - спалахи світла, затуманення зору, відчуття поколювання в руках або ногах. Цей розділ називається аурою. Тому що не всі мігрені
те саме, головному болю може не передувати аура.
3. Далі супроводжується пульсуючий біль, що супроводжується нудотою, блювотою, помутнінням зору, запамороченням, непритомністю. в цьому випадку більшість просто хоче полежати в тихому, темному місці.
4. На останньому етапі, після того, як судом стихне, часто спостерігаються втома та виснаження, але є ті, хто відчуває легку ейфорію після проходження мігрені.
Що викликає мігрень?
На думку кількох експертів, причиною мігрені є порушення роботи головного больового нерва (трійчастого) в області обличчя. Хоча корінна причина невизначена, усі сходяться на думці, що низка речей може спровокувати початок мігрені. Хоча взаємозв'язок не зовсім зрозумілий, зміни рівня естрогену також можуть викликати головний біль у пацієнтів, схильних до мігрені: у деяких жінок напади мігрені спостерігаються до і під час менструації, у інших виникають напади під час вагітності або менопаузи. Деякі продукти харчування та напої також можуть викликати мігрень. Це алкоголь, довговічні сири, ферментована, ферментована їжа, певні консерванти, спеції.
Але голод і піст також можуть спричинити мігрень. Це пов’язано з тим, що через коливання рівня цукру в крові певні ділянки мозку отримують енергію різною мірою, оскільки недостатньо глюкози для постачання всього мозку. Стрес, різні сильні подразники (сильне світло, сильні запахи, неприємні запахи), фізичні фактори (інтенсивні фізичні рухи), зміни навколишнього середовища (погода, барометричний тиск), деякі ліки (гіпотензивні засоби, антибіотики, судинорозширювальні засоби, антациди), засмучений сон цикл неспання - всі вони можуть сприяти виникненню мучительного головного болю.
Лікування та профілактика
Лікування мігрені не існує, але майже всі мігрені мають чудові стратегії профілактики і з часом відчувають, які ліки полегшують біль. Оскільки мігрень завжди можна діагностувати на підставі діагнозу невролога, ретельне обстеження має важливе значення. Це дуже важливо просто тому, що сильні головні болі можуть бути спричинені порушенням розвитку мозкової судини (аневризма). в цьому випадку аномальна стінка судини може в будь-який час розірватися, спричинивши стан, що загрожує життю. Сприяє діагностиці та допомагає скласти план лікування, ведучи щоденник головного болю.
- Я боюся, як вони виглядають »- Жінки, які бояться відвідувати тренажерний зал Дієта і Фітнес
- Дієта проти раку та фітнес
- Жир для схуднення - 20 продуктів, що спалюють жир, які можуть підтримати ваші цілі втрати ваги Дієта та фітнес
- Зберігайте своє серце здоровим! Дієта та фітнес
- Енергозберігаючі різдвяні десерти Дієта та фітнес